નિસ્તેજ ત્વચા: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

નીચેનો લેખ નિસ્તેજ માટેનાં કારણો, નિદાન અને ઉપચારનું વર્ણન કરે છે ત્વચા. તે વ્યૂહરચનાઓ પણ સમજાવે છે કે જેનો ઉપયોગ શક્ય શ્રેષ્ઠ નિવારણ પ્રાપ્ત કરવા માટે થઈ શકે છે.

નિસ્તેજ ત્વચા શું છે?

પેલેનેસ હંમેશાં એવી ફરિયાદ છે જે શક્ય અંતર્ગત રોગો પણ સૂચવી શકે છે. માં બદલાવ આવે છે ત્વચા રંગ ચહેરા અને શસ્ત્ર પર સૌથી વધુ નોંધપાત્ર છે. દવામાં, નિસ્તેજ ત્વચા કોઈ શારીરિક ફરિયાદનો સંદર્ભ આપે છે જેમાં દર્દી ત્વચાના રંગમાં નોંધપાત્ર ફેરફારની ફરિયાદ કરે છે. અસ્પષ્ટપણે, તે હળવા અને સામાન્ય કરતા ઓછા આબેહૂબ દેખાય છે. એ નોંધવું જોઇએ કે ચિકિત્સામાં પેલરની કલ્પનાને હળવા ત્વચાના પ્રકારની લાક્ષણિકતાથી અલગ કરવામાં આવે છે. આમ, પેલોર હંમેશાં ફરિયાદ હોય છે, જે સંભવિત અંતર્ગત રોગો પણ સૂચવી શકે છે. બીજી બાજુ, કોઈ હળવા ત્વચાના પ્રકારની વાત કરે છે જો આ પણ દર્દીની ત્વચાની નિયમિત રંગ હોય. પેલોર વિવિધ લોકોને અલગ રીતે અસર કરે છે, તેમ છતાં, ત્યાં કોઈ સામાન્ય વ્યાખ્યા નથી. ઉપરાંત, કોઈ ચિકિત્સક દ્વારા પોતાના દ્વારા નવા દર્દીમાં પેલેર શોધવાનું ભાગ્યે જ શક્ય છે. તેના બદલે, ફેરફારો દર્દી દ્વારા જાતે જ ઓળખવામાં આવે છે. આ જ મિત્રો અને પરિચિતોને લાગુ પડે છે. ત્વચાના રંગમાં પરિવર્તન ચહેરા અને શસ્ત્ર પર સૌથી વધુ નોંધપાત્ર છે.

કારણો

નિસ્તેજ ત્વચાને વિવિધ કારણોસર આભારી શકાય છે. એક સૌથી સામાન્ય કારણ છે આઘાત. અંદર આઘાત પરિસ્થિતિ, રક્ત ચહેરા પરથી ખસેડવામાં આવે છે આંતરિક અંગો. શરીરની પોતાની પદ્ધતિ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની સંરક્ષણ ક્ષમતાને વધારવાની છે. પેલેનેસ જ્યારે ગંભીર પીડાય ત્યારે પણ થઈ શકે છે રક્ત નુકસાન. આ કેસ છે, ઉદાહરણ તરીકે, અકસ્માત પછી અથવા રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં પેટ અલ્સર. ટૂંકા ગાળામાં, પેલ્લર થાય છે જ્યારે રક્ત દબાણ અચાનક ડ્રોપ્સ. બીજી બાજુ, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેની પાસે હોય ત્યારે તે લાંબી હાસ્યથી પીડાય છે હાયપોટેન્શન (નીચા લોહિનુ દબાણ) અથવા એનિમિયા (એનિમિયા). અન્ય કારણોમાં શામેલ છે ધુમ્રપાન. લોહીનું સંકુચિતતા વાહનો ચહેરા અને હાથમાં લોહીના પ્રવાહની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે. આ ઉપરાંત, ત્યાં અસંખ્ય રોગો છે જેનું પરિણામ નિસ્તેજ ત્વચા છે. આ ચેપ, અંગને નુકસાન અથવા ગાંઠો હોઈ શકે છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• કોરોનરી ધમની બિમારી
• રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
• લ્યુકેમિયા
• આયર્નની ઉણપ
• હાયપોથર્મિયા
• ઝેર

• વિશેષ વિકૃતિઓ
• ડાયાબિટીસ
• એનોરેક્સિઆ
• રેનલ નિષ્ફળતા
• દારૂનો નશો
• એલર્જી

• વિટામિન B12 ઉણપ
• એનિમિયા
• ધમની અવ્યવસ્થા રોગ
• નીચા લોહીનું દબાણ
• એનિમિયા
• રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ

નિદાન અને કોર્સ

જો નિસ્તેજ ત્વચા કોઈ સ્પષ્ટ કારણોસર થાય છે, તો તે સામાન્ય વ્યવસાયી અથવા ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, ડ doctorક્ટર વિગતવાર વાતચીતમાં પૂછે છે, જ્યારે પેલેર સ્પષ્ટ થાય છે. આ ઉપરાંત, તે પાછલા અને હાલના રોગો વિશેનો મહત્વપૂર્ણ ડેટા એકત્રિત કરે છે. આ ઉપરાંત, જો દવા લેવામાં આવી રહી છે અથવા દવાઓ વપરાશ કરવામાં આવે છે. જેવી ફરિયાદો થાક or ભૂખ ના નુકશાન પણ ઉલ્લેખ કરવો જોઇએ. આગળના કોર્સમાં, ડ doctorક્ટર આહાર વિશેષ અને લેઝર પ્રવૃત્તિઓ સંબંધિત વધુ પ્રશ્નો પૂછશે. આ સાથે એ શારીરિક પરીક્ષા, જે દરમિયાન લોહિનુ દબાણ માપવામાં આવે છે, હૃદય ઇસીજી દ્વારા ફંક્શનની તપાસ કરવામાં આવે છે અને લોહીના મૂલ્યોની તપાસ કરવામાં આવે છે. જો નિસ્તેજ ત્વચા ચાલુ રહે છે, તો વધારાના પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. આ એક સમાવેશ થાય છે કસરત ઇસીજી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા અને મજ્જા ડાયગ્નોસ્ટિક્સ. જો નિદાન અને સંકળાયેલ હોવા છતાં પેલેર ચાલુ રહે છે ઉપચાર, સ્થિતિ ક્રોનિક હોવાનું કહેવાય છે.

ગૂંચવણો

નિસ્તેજ ત્વચા પોતે પેથોલોજીકલ નથી સ્થિતિ, પરંતુ તંદુરસ્ત વ્યક્તિના ફેનોટાઇપનો ભાગ હોઈ શકે છે. જો કે, નિસ્તેજ ત્વચા કારણ બની શકે છે આરોગ્ય શ્યામ ત્વચાવાળા વ્યક્તિને સમસ્યાઓ ન આવે. સનબર્ન તેમાંથી એક છે, કારણ કે હળવા ત્વચાના ટોન ઓછા હોય છે મેલનિન - આ ફક્ત ત્વચા રંગદ્રવ્ય જ નહીં, પણ તે જ સમયે તેનું કુદરતી સંરક્ષણ પણ છે યુવી કિરણોત્સર્ગ. કોઈપણ સનબર્ન અપ્રિય છે, પરંતુ તે જ સમયે તે ત્વચા માટેનો આધાર બનાવે છે કેન્સર. જોખમ કેટલી વાર પર નિર્ભર નથી સનબર્ન આવી છે; સૈદ્ધાંતિક રીતે, સેલ અધોગતિ કોઈપણ સનબર્ન સાથે થઈ શકે છે. લાંબા ગાળે, કહેવાતા મેલાનોમા વિકાસ કરી શકે છે. નિસ્તેજ ત્વચા માત્ર જોખમ વહન કરે છે કેન્સર સનબર્ન્સના પરિણામે, પરંતુ તે રોગનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે - પરંતુ તે અવગણવામાં આવે છે કારણ કે ઘણા લોકો આખા દિવસની બહાર ન હોય ત્યારે ત્વચા નિસ્તેજ હોય ​​છે. એક નવો વિકસિત પેલર ખોરાકમાંથી પૂરતા પોષક તત્વોનું ચયાપચય કરવામાં સક્ષમ ન હોવાનું પ્રતિનિધિત્વ કરી શકે છે. મોટેભાગે આમાં શામેલ હોય છે આયર્ન, તેથી ત્યાં છે ચર્ચા of એનિમિયા. જો કે, ત્વચાના સ્વરમાં નિસ્તેજ થવું તે પણ થાઇરોઇડની સમસ્યાઓનું નિશાની હોઈ શકે છે. તેને મિશ્રિત એડીમા કહેવામાં આવે છે, કારણ કે ત્વચા ફક્ત નિસ્તેજ નથી, પણ માળખાકીય રીતે પણ અલગ છે. જો કે, ત્વચા ફેરફારો ઘણીવાર લક્ષણો તરીકે ઓળખાતા નથી અને તેથી તે કોઇનું ધ્યાન ન રાખે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

તબીબી રીતે, નિસ્તેજ ત્વચાને પ્રકાર-સંબંધિત પ્રકાશ ત્વચા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. જ્યારે ડોકટરો ચર્ચા નિસ્તેજ ત્વચા વિશે, તેનો અર્થ તે લક્ષણ તરીકે થાય છે. જો કોઈ ચિકિત્સક પ્રથમ વખત નિસ્તેજ ત્વચાવાળા દર્દીને જુએ છે, તો તે હંમેશાં બંધનકર્તા આકારણી કરવા માટે પાછલા દેખાવનો અભાવ લે છે. અપવાદ એ ચામડીનો દેખાવ હશે જે ચાકી નિસ્તેજ તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, જેમ કે રાજ્યમાં થાય છે આઘાત અથવા હાઈ બ્લડ લોસ. અહીં સંબંધીઓ અને મિત્રો નિસ્તેજ ત્વચાને મદદરૂપ સંકેતો આપી શકે છે. કુટુંબના ડ doctorક્ટર સાથે પરિસ્થિતિ જુદી છે: તે પહેલાથી જ તેના દર્દીને જાણે છે અને ત્વચાની વર્તમાન સ્વરનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે. આંચકો અને લોહીની ખોટ ઉપરાંત, હાયપોથર્મિયા, હાયપોટેન્શન, ક્રોનિક લો લોહિનુ દબાણ અને એનિમિયા નિસ્તેજ ત્વચામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓ ભજવે છે. આ ધૂમ્રપાન કરનારાઓની નિસ્તેજ ત્વચા આ અંત માટે જાણીતી છે. નિસ્તેજ ત્વચા કારણ તરીકે પણ માનવામાં આવે છે હૃદય રોગ અને, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ. જો તમારી આખી જીંદગી નિસ્તેજ હોય ​​અને તમને સારું લાગે, તો તમારે તેના વિશે ડ doctorક્ટરને જોવાની જરૂર નથી. પરિસ્થિતિ અલગ છે જો ત્વચા તાજેતરમાં જ નિસ્તેજ થઈ ગઈ છે, ખાસ કરીને જો ત્યાં અન્ય લક્ષણો જેવા કે ભૂખ ન હોવા અને થાક. સામાન્ય વ્યવસાયી નિસ્તેજ ત્વચા માટે આદર્શ સંપર્ક છે. જો જરૂરી હોય તો, તે વધુ સ્પષ્ટતા માટે ઇન્ટર્નિસ્ટ અથવા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ જેવા નિષ્ણાતોનો સંદર્ભ લેશે.

સારવાર અને ઉપચાર

સારવારમાં, નિદાન થયેલ કારણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો રક્તસ્રાવનો સ્રોત (દા.ત., હોજરીનો) અલ્સર) શોધી શકાય છે, તેની તાત્કાલિક સારવાર થવી જ જોઇએ. જો, બીજી બાજુ, નિસ્તેજ ત્વચા સાથે સંકળાયેલ છે કુપોષણએક આહાર યોજના સ્થાપિત અને પોષક છે પૂરક સૂચવવામાં આવે છે. જો અંતર્ગત રોગ હોય તો સારવાર વધુ મુશ્કેલ છે. આ કિસ્સામાં, નિસ્તેજ ત્વચાને ફક્ત ત્યારે જ પ્રતિકાર કરી શકાય છે જો અંતર્ગત રોગની ઓળખ કરવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે. જો રોગ લાંબી હોય તો આ વધુ મુશ્કેલ છે. હાયપોટેન્શન અને એનિમિયા એ ઉદાહરણો છે. પેલેરની સારવાર પણ મુશ્કેલ સાબિત કરે છે જેના કારણે તે થવું જોઈએ લ્યુકેમિયા (કેન્સર). એ પરિસ્થિતિ માં કિમોચિકિત્સા અને રેડિયોથેરાપી, પેલોર એ કુદરતી પરિણામ છે. જો, બીજી તરફ, નિસ્તેજ ત્વચાને લાંબા સમયથી શોધી શકાય છે ધુમ્રપાન આદત, ધૂમ્રપાન પણ પહેલા કિસ્સામાં બંધ કરવું જ જોઇએ. બીજી બાજુ, દવા સાથે, ટૂંકા ગાળામાં પેલરને દૂર કરવું શક્ય છે. આ છે દવાઓ જે બ્લડ પ્રેશર વધારવાની અસર ધરાવે છે. અનુરૂપ એજન્ટોનો ઉપયોગ ફક્ત ત્વચારોગ વિજ્ologistાની અથવા સામાન્ય વ્યવસાયીની સૂચના અનુસાર જ થવો જોઈએ. જો કોઈ લાંબા ગાળે પેલેરનો સામનો કરવા માંગે છે, તો અંતર્ગત કારણની પહેલા સારવાર કરવી આવશ્યક છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

નિસ્તેજ ત્વચા એક વ્યક્તિ માટે એકદમ સામાન્ય હોઈ શકે છે, જ્યારે તે બીજામાં રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જ્યારે નિસ્તેજ ત્વચા તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓમાં થાય છે, ત્યારે તેનું કોઈ રોગનું મૂલ્ય નથી અને તેથી કોઈ પૂર્વસૂચન નથી. તેમ છતાં, આ કિસ્સાઓમાં સૂર્યનું રક્ષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અન્યથા સનબર્ન થઈ શકે છે અને સંભવત develop તેમાં વિકાસ થઈ શકે છે ત્વચા કેન્સર વૃદ્ધાવસ્થામાં. બીજી તરફ ઘાટા ત્વચાના પ્રકારો, તેમના વધારોને કારણે વધુ સારી રીતે સુરક્ષિત છે મેલનિન સામગ્રી. જો નિસ્તેજ ત્વચા નવી ઘટના તરીકે દેખાય છે, જો કે, તેમાં રોગનું મૂલ્ય હોઇ શકે છે. ઘણીવાર નિસ્તેજ ત્વચા ફક્ત પ્રારંભિક લક્ષણ છે અને અસરગ્રસ્ત દર્દી નજીકના ભવિષ્યમાં અન્ય ચિહ્નો જોશે કે કંઈક ખોટું છે. જો કે, નિસ્તેજ ત્વચા અને અન્ય નવા લક્ષણોમાં કનેક્શન છે તે જાતે જ સ્પષ્ટ થાય તે પહેલાં થોડો સમય લાગી શકે છે. જો સારવાર શરૂ થાય છે - ઉદાહરણ તરીકે, કિસ્સામાં આયર્નની ઉણપ અથવા એનિમિયા - તે સામાન્ય રીતે નિસ્તેજ ત્વચાને સામાન્ય થવા માટે થોડો સમય લે છે. તે આ કેસમાં થોડી ઘણી વાર તડકામાં સૂવામાં પણ મદદ કરે છે. અલબત્ત, આ સમય જતાં ત્વચાને ટેન કરશે, પરંતુ તેની નિસ્તેજ સ્થિતિમાં તેને સનબર્ન થવાનું જોખમ પણ છે. સારા સૂર્ય સંરક્ષણ અને સ્વસ્થ તરફ ધ્યાન આપવું વધુ સારું છે આહાર આ સમયગાળા દરમિયાન, જે નિસ્તેજ ત્વચાના કારણને કાયમી ધોરણે દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

નિવારણ

નિસ્તેજ ત્વચાને ઘણી વ્યૂહરચનાથી અટકાવી શકાય છે. પ્રથમ, સંતુલિત તરફ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે આહાર. આ ઉપરાંત, નિરંકુશ sleepંઘ એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વધુમાં, વપરાશ તમાકુ, આલ્કોહોલ અને દવાઓ મોટા પ્રમાણમાં ટાળવું જોઈએ. નિયમિત કસરત કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે જવા માટે પહેલાથી જ પૂરતું છે જોગિંગ or તરવું. આમ કરવાથી, કસરત અને પ્રાણવાયુસમૃદ્ધ હવા સકારાત્મક અસર લે છે. આ ઉપરાંત, નિયમિત અંતરાલમાં રક્તના મૂલ્યોની તપાસ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેવી જ રીતે, વ્યક્તિગત કેન્સરની તપાસ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

તમે જાતે શું કરી શકો

જો નિસ્તેજ ત્વચાનું લક્ષણ ગંભીર રોગ પર આધારિત નથી, અસંખ્ય ઘર ઉપાયો રાહત આપી શકે છે. અનુભવ અનુસાર, નિસ્તેજ ત્વચા એક કારણે છે આયર્નની ઉણપ. પર્યાપ્ત લોકો દ્વારા અસરગ્રસ્ત લોકો દ્વારા આનો ઉપાય કરી શકાય છે આયર્ન. વ્યાવસાયિક રૂપે ઉપલબ્ધ છે આયર્ન પૂરક ભાગ્યે જ જરૂરી છે, કારણ કે વિવિધ પ્રકારના ખોરાકમાં આયર્ન હોય છે. બાજરી, સોયા અને ઓટ્સ વપરાશ માટે યોગ્ય છે. રાઇ, ચણા અને સફેદ કઠોળમાં પણ આયર્નનો નોંધપાત્ર પ્રમાણ હોય છે. નિસ્તેજ ત્વચા માટે Medicષધીય છોડનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે. નેટટલ્સ અથવા suchષધિઓ ડેંડિલિયન શુદ્ધ સ્વરૂપમાં અથવા ચા અથવા કચુંબર તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. રાસબેરિઝ અથવા કરન્ટસમાંથી બનાવેલા રસ પણ લોહનાં પ્રાકૃતિક સ્રોત છે. નિસ્તેજ ત્વચા માટે, ચેરી, દ્રાક્ષ અને દાડમ રસની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. નિસ્તેજ ત્વચા પણ ઘણીવાર કારણે થાય છે લો બ્લડ પ્રેશર. તેમ છતાં, દવા ભાગ્યે જ જરૂરી છે. બ્લડ પ્રેશરને સ્થિર કરવા અને મલમપણાને ઘટાડવા માટે, કસરત જેવી સરળ પદ્ધતિઓ, છૂટછાટ અને પર્યાપ્ત પ્રવાહીનું સેવન મદદગાર છે. જળચિકિત્સા સેબેસ્ટિયન નિનિપ મુજબની એપ્લિકેશનો પણ ઉલ્લેખનીય છે. પ્રથમ અને અગ્રણી, આ ઠંડા હાથ સ્નાન ઉલ્લેખ કરવો જોઇએ. આ એપ્લિકેશન બ્લડ પ્રેશરને ઉત્તેજીત કરે છે અને તાજું કરે છે. જો કે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ આ સૂચના માત્ર ચોક્કસ સૂચનો અનુસાર કરવી જોઈએ.