મંદાગ્નિ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

એનોરેક્સિઆ or મંદાગ્નિ નર્વોસા એક રોગવિજ્ .ાનવિષયક છે ખાવું ખાવાથી માનસિક વિકૃતિઓને કારણે. ની લાક્ષણિક મંદાગ્નિ નબળા પોષણને કારણે વજનમાં ધરમૂળથી ઘટાડો થાય છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો (મોટાભાગે તરુણાવસ્થામાં યુવાન છોકરીઓ) વ્યગ્ર સ્વ-ભાવનાથી પીડાય છે અને જાડા કે જાડા થવાના ભયથી પીડાય છે.

મંદાગ્નિ શું છે?

એનોરેક્સિઆ નર્વોસા પેથોલોજીકલ છે ખાવું ખાવાથી, તરીકે પણ જાણીતી મંદાગ્નિ નર્વોસા તબીબી પરિભાષામાં. આ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર યુવાન સ્ત્રીઓ અને છોકરીઓને અસર કરે છે. ની લાક્ષણિકતા મંદાગ્નિ નર્વોસા વજનમાં તીવ્ર ઘટાડો છે; વધુમાં, અસરગ્રસ્ત દર્દીઓને સામાન્ય રીતે ફરીથી વજન વધવાનો ભય રહે છે. જો શરીરનું વજન સામાન્ય વજન કરતાં 15 ટકા કરતાં વધુ હોય, તો તેને સામાન્ય રીતે મંદાગ્નિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. મંદાગ્નિ એ એક રોગ છે જેને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ અને લગભગ 15 થી 1.5 ટકા કેસોમાં તે જીવલેણ પણ છે. જો રોગની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ સામાન્ય રીતે થાય છે. મંદાગ્નિ 14 થી 35 વર્ષની વય વચ્ચેની લગભગ 20 ટકા સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. XNUMX વર્ષથી ઓછી વયની સ્ત્રીઓનું પ્રમાણ ખૂબ ઊંચું છે; આ રોગ સામાન્ય રીતે તરુણાવસ્થા દરમિયાન વિકસે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, સ્ત્રીઓ વધુ વખત આ લક્ષણથી પ્રભાવિત થાય છે, પરંતુ વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, પુરુષો પણ મંદાગ્નિથી પીડાય છે.

કારણો

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, કૌટુંબિક તકરાર અને સમસ્યાઓ મંદાગ્નિ ડિસઓર્ડરને ઉત્તેજિત કરે છે. જેઓ મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે અસ્થિર છે તેઓ વધુ ઝડપથી મંદાગ્નિથી પીડાય છે. વધુમાં, આનુવંશિક વલણ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે હજુ સુધી આનું પર્યાપ્ત સંશોધન કરવામાં આવ્યું નથી, તેમ છતાં કેટલાક લોકો અન્ય લોકો કરતા આ રોગ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય તેવું લાગે છે. માં અવ્યવસ્થા મગજ ખાવાની વર્તણૂક અને માસિક ચક્ર માટે જવાબદાર પ્રદેશ પણ એનોરેક્સિયા રોગનું કારણ બની શકે છે. અલબત્ત, સમાજ પણ ખૂબ જ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. સૌંદર્યનો આજનો આદર્શ મુખ્યત્વે પાતળો શરીર છે; ખાસ કરીને તરુણાવસ્થાના યુવાનો આ આદર્શ હેઠળ પોતાને ફેંકી દે છે. જે છોકરીઓ ઓછી આત્મસન્માનથી પીડાય છે તેઓને આ ડિસઓર્ડર થવાની શક્યતા ઘણી વધારે હોય છે. સારાંશમાં, તેથી, એવું કહી શકાય કે ઘણા પરિબળો સામાન્ય રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે લીડ મંદાગ્નિની શરૂઆત સુધી.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

મંદાગ્નિની સૌથી નોંધપાત્ર નિશાની એ તીવ્ર વજન ઘટાડવું છે જે તંદુરસ્ત સ્તરની બહાર જાય છે. જ્યારે પણ નોંધપાત્ર રીતે વજન ઓછું, એનોરેક્સિક્સ હજુ પણ પોતાને ખૂબ ચરબી તરીકે માને છે - તબીબી વ્યાવસાયિકો આને બોડી સ્કીમા ડિસઓર્ડર તરીકે ઓળખે છે. ઉદ્દેશ્યથી, મંદાગ્નિ એ એમાંથી અસ્તિત્વમાં હોવાનું માનવામાં આવે છે શારીરિક વજનનો આંક (BMI) 17.5 m/kg² કરતાં ઓછી, જોકે બાળકો અને કિશોરોમાં આ થ્રેશોલ્ડની ગણતરી વધુ અલગ રીતે કરવી જોઈએ. જો વજન ઘટાડવું વધુ આગળ વધે છે, તો શરીર ચરબીના ભંડાર અને સ્નાયુ બંને ઘટાડે છે સમૂહ. રોગનો આ તબક્કો મજબૂત રીતે બહાર નીકળીને બાહ્ય રીતે દેખાય છે હાડકાં, ઊંડા સેટ આંખો અને હોલો ગાલ, ઘણા કિસ્સાઓમાં સ્પષ્ટ શારીરિક નબળાઇ છે. વજન ઘટાડવા ઉપરાંત, ખાવાની વર્તણૂકમાં ફેરફાર પણ મંદાગ્નિ સૂચવી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ તેમના ભોજનને ન્યૂનતમ સુધી મર્યાદિત કરે છે, પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક ટાળે છે અને તેઓ ખાય છે તે દરેક કેલરીની ગણતરી કરે છે. તેઓ વારંવાર તેમનું વજન ઘટાડવા માટે વધુ પડતી કસરત કરે છે, અને કેટલાક મંદાગ્નિ લે છે રેચક or નિર્જલીકરણ ગોળીઓ તેમને મદદ કરવા માટે. વિચાર માત્ર શરીરના વજનની આસપાસ જ ફરે છે; વજનમાં થોડો વધારો અસંતોષને ઉત્તેજિત કરે છે. જંગી વજન ઓછું ઘણા શારીરિક કાર્યોને નબળી પાડે છે અને અસંખ્ય ફરિયાદો જેમ કે હુમલાઓનું કારણ બની શકે છે ચક્કર અને નબળાઇ, સતત ઠંડું, કબજિયાત અને કાર્ડિયાક એરિથમિયાસ. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, ચિંતા, મૂડ સ્વિંગ, અને ગંભીર વજન ઘટાડવા સાથે સંકળાયેલ સામાજિક ઉપાડ પણ મંદાગ્નિ સૂચવી શકે છે.

રોગની પ્રગતિ

એનોરેક્સિયા અસંખ્ય લક્ષણો સાથે છે. સ્પષ્ટપણે દૃશ્યમાન, અલબત્ત, વજન ઘટાડવું છે; આ તે બિંદુ સુધી પ્રગતિ કરી શકે છે જ્યાં તે જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. અપૂરતા કારણે આહાર, મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વોનો કુદરતી અભાવ છે. અન્ય લાક્ષણિક લક્ષણ કહેવાતા બોડી સ્કીમા ડિસઓર્ડર છે. અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ સામાન્ય રીતે પોતાને ખૂબ જાડા માને છે અને તેમના શરીરને બહારના લોકો કરતા અલગ રીતે સમજે છે. આ રોગને બે જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: લગભગ અડધા દર્દીઓ માત્ર પરેજી પાળતા હોય છે, જ્યારે અન્ય 50 ટકા ઉપરાંત લક્ષણો દર્શાવે છે. બુલીમિઆ.આ દર્દીઓ ખૂબ ખાય છે, પરંતુ આને ફરીથી તોડી નાખો. કેટલાક દર્દીઓ પણ લે છે રેચક વજન વધતું અટકાવવા માટે. તેઓ ઘણીવાર વધુ પડતી રમતમાં પણ વ્યસ્ત રહે છે. એનોરેક્સિયા કુદરતી રીતે પણ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બને છે; માસિક સ્રાવ ઘણીવાર ગેરહાજર હોય છે. મંદાગ્નિ માટે ઘણી વખત સંતાન પ્રાપ્તિની ઈચ્છા અધૂરી રહે છે. મૂળભૂત રીતે, અગાઉ મંદાગ્નિ શોધાય છે, પુનઃપ્રાપ્તિની શક્યતાઓ વધુ સારી છે. એનોરેક્સિયા નર્વોસાની ગૂંચવણો અનેક ગણી છે અને તે વધુ વારંવાર થાય છે સ્થિતિ પ્રગતિ કરે છે. તમામ પીડિતોમાંથી 15 ટકા સુધી તેમના પરિણામે મૃત્યુ પામે છે કુપોષણ - ખાસ કરીને હૃદય નિષ્ફળતા - અથવા આત્મહત્યા.

ગૂંચવણો

શારીરિક ગૂંચવણો કોઈપણ સમાવેશ થાય છે સ્થિતિ જેના કારણે થાય છે કુપોષણ. આમાં સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ધીમું હૃદય પ્રવૃત્તિ કે જે રુધિરાભિસરણ પતનનું જોખમ વધારે છે, રેનલ નિષ્ફળતા કારણે પોટેશિયમ અને પ્રોટીન ઉણપ, અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ. શારીરિક નબળાઇ, એક સંવેદનશીલ રુધિરાભિસરણ તંત્ર સાથે જોડાઈ શકે છે લીડ નબળા પડવાના કારણે કાયમી અસ્થિભંગ અને સંલગ્નતાનો સમાવેશ થાય છે હાડકાં. બ્લડ રચના અને રચનામાં ખલેલ પહોંચે છે, જે પોષક તત્ત્વોના ઓછા પુરવઠાને કારણે અંગને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે અને પ્રાણવાયુ. નબળા પડી ગયા રોગપ્રતિકારક તંત્ર સામાન્ય રીતે લડવા માટે સરળ હોય તેવા ચેપ માટે વધેલી સંવેદનશીલતા પૂરી પાડે છે. આમ, હળવા પણ ન્યૂમોનિયા અથવા આંતરડાના ચેપનો અર્થ મૃત્યુ થઈ શકે છે. માં ઘટાડો મગજ સમૂહ તરફ દોરી જાય છે મેમરી સમસ્યાઓ અને સંકલન મુશ્કેલીઓ. આ માત્ર આંશિક રીતે ઉલટાવી શકાય તેવું છે. ગરીબ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ ઘણા પીડિત વ્યક્તિઓ સ્વ-ઈજાગ્રસ્ત વર્તનમાં પણ પ્રગટ થાય છે. મંદાગ્નિનો સારવાર કરેલ અને બચી ગયેલો તબક્કો પણ સામાન્ય રીતે પરિણામલક્ષી નુકસાન પાછળ છોડી જાય છે, જેનો અર્થ થાય છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે વધુ બીમારીઓનું આજીવન જોખમ રહે છે. ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼ અને રેનલ અપૂર્ણતા સામાન્ય રીતે જીવનભર ચાલુ રહે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જે લોકોનું શરીરનું વજન BMI માર્ગદર્શિકા અનુસાર ખૂબ ઓછું છે તેઓએ ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. જો ખોરાક લેવાનું જોરથી કેટલાક દિવસો અથવા અઠવાડિયા સુધી નકારવામાં આવે અથવા ખૂબ જ ઓછું કરવામાં આવે, તો ડૉક્ટરની જરૂર છે. જો ઉણપના લક્ષણો હોય, વાળ ખરવા અથવા બરડ નખ થાય છે, આ સૂચવે છે આરોગ્ય ક્ષતિઓ જો આંતરિક શુષ્કતા, સુસ્તી અથવા ચક્કર હોય, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી છે. જો છોકરીઓ કે સ્ત્રીઓને માસિક ન આવતું હોય, તો ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવવી જરૂરી છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું જીવન ખોરાકના સેવન, વજન અને બાહ્ય દેખાવ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, તો તબીબી મદદ લેવી જોઈએ. જો કોઈ વ્યક્તિના પોતાના શરીરનો અસ્વીકાર, શરીરની સ્કીમા ડિસઓર્ડર અથવા ફરજિયાત વર્તન હોય, તો ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો વ્યક્તિ હવે કામ અથવા શાળામાં પ્રદર્શન કરવા સક્ષમ ન હોય, જો તે અથવા તેણી સામાજિક વાતાવરણમાંથી ખસી જાય અને જો તેણી અથવા તેણી તાકાત ઘટી રહ્યું છે, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. માનસિક અસાધારણતા, ચીડિયાપણું અને વ્યક્તિત્વમાં ફેરફારના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ખોરાકનું સેવન અને ઉત્સર્જન નજીકથી દસ્તાવેજીકૃત અને નિયંત્રિત હોય, તો ત્યાં એક સમસ્યા છે જેને તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે. કારણ કે મંદાગ્નિ કરી શકે છે લીડ જીવલેણ કોર્સ અથવા અન્ય ગંભીર ગૂંચવણો ઉભી કરવા માટે, ચિકિત્સકની સમયસર સહાય જરૂરી છે.

સારવાર અને ઉપચાર

મંદાગ્નિના રોગમાં, તેની સામે લડવું મુખ્યત્વે મહત્વનું છે વજન ઓછું, કારણ કે આ કુદરતી રીતે બધાને અસર કરે છે આંતરિક અંગો. પોષક ઉપચાર પગલાં દર્દીઓને તેમની ખાવાની વર્તણૂકને મૂળભૂત રીતે બદલવામાં અને ફરીથી "યોગ્ય રીતે" ખાવાનું શીખવામાં વધુ મદદ કરવી જોઈએ. વધુમાં, સાયકોથેરાપ્યુટિક પગલાં જરૂરી છે, કારણ કે ખોરાક પ્રત્યે દર્દીઓનું વલણ અલબત્ત મૂળભૂત રીતે વ્યગ્ર છે. કૌટુંબિક ઉપચાર પણ અહીં અસરકારક સાબિત થયા છે, ખાસ કરીને યુવાનો માટે. જો કે, અસરગ્રસ્ત લોકો વારંવાર ખોરાક લેવાનો ઇનકાર કરતા હોવાથી, આ માટે આના દ્વારા સપ્લાય કરવામાં આવે તે અસામાન્ય નથી. રેડવાની. યોગ્ય ઉપચારાત્મક સારવાર અને દર્દીની ઈચ્છા સાથે, મંદાગ્નિ મટાડવાની સારી તકો છે. મહત્વની ઇચ્છા છે, તેમજ રોગ સામે લડવાની અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ઇચ્છા. જો ત્યાં અનિશ્ચિતતા છે, અથવા ખૂબ જ ઓછું શરીર વજન જાળવી રાખવાની ઇચ્છા હોવા છતાં ઉપચાર, પુનઃપ્રાપ્તિની શક્યતાઓ વધુ ખરાબ થાય છે. આ રીતે ફરીથી થવાનું જોખમ વધુ છે.

પછીની સંભાળ

પછી ઉપચાર સંપૂર્ણ છે, વ્યક્તિગત સંસાધનોને મજબૂત કરવાનું ચાલુ રાખવાનો અર્થ છે. આત્મગૌરવ ઘણીવાર એક મુખ્ય ભૂમિકા લે છે ખાવું ખાવાથી. ઘણીવાર, આ વિકૃતિ સામાજિક અલગતા તરફ દોરી જાય છે. તાજેતરની આફ્ટરકેર દરમિયાન, તે પછી જૂના પરિચિતોને ફરીથી શોધવાનો અને મિત્રો અને પરિવારના સભ્યો સાથે સંપર્ક મજબૂત કરવાનો સમય છે. આ સંદર્ભમાં, જે લોકો તાજેતરમાં ખાવાની વિકૃતિથી પીડાતા હતા તેઓને પણ આ પ્રશ્નનો સામનો કરવો પડે છે કે તેઓ તેમની સાથે કેટલી ખુલ્લેઆમ વ્યવહાર કરવા માંગે છે. તબીબી ઇતિહાસ. ખાવાની વિકાર ઘણીવાર કિશોરાવસ્થામાં વિકસિત હોવાથી, ઘણા અસરગ્રસ્ત લોકોએ પ્રથમ સંભાળ દરમિયાન શાળામાં અથવા વ્યવસાયિક જીવનમાં કેવી રીતે સામનો કરવો તે શીખવું પડશે. પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ, નોકરીની અરજીઓ અથવા જૂની નોકરીમાં પાછા ફરવું એ એક પડકાર હોઈ શકે છે. સંભાળ પછી રોજિંદા જીવનમાં વર્તન શામેલ છે. આમાં શોપિંગ શામેલ છે, રસોઈ અને રોજિંદા ઘરના કામો. સ્થિર માળખાં સ્થાપિત કરવામાં આવેલ સ્વસ્થ વર્તન પેટર્નને જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક આફ્ટરકેરમાં મોટે ભાગે રીલેપ્સ નિવારણનો સમાવેશ થાય છે. ખાવાની વિકૃતિ ઉપરાંત અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ પણ હોઈ શકે છે જેને પણ સંબોધિત કરવાની જરૂર છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

મંદાગ્નિના ઈલાજમાં, સંપૂર્ણ ઈલાજની શોધ કરવી જોઈએ કે માત્ર લક્ષણોમાંથી મુક્તિ પૂરતી છે તે અલગ પાડવું પણ જરૂરી છે. બાદમાં સામાન્ય રીતે દર્દીઓ માટે હાંસલ કરવા માટે સરળ છે કારણ કે તે ચોક્કસ વર્તણૂકોને જાળવવાની મંજૂરી આપે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિરીકરણ ઉપરાંત, શારીરિક પુનઃપ્રાપ્તિ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. બીમારી જેટલી લાંબી ચાલી છે અને તેનો કોર્સ જેટલો ગંભીર છે, તેટલા લાંબા ગાળાના પરિણામો અને ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન થવાની શક્યતા વધુ છે. દાખ્લા તરીકે, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ મંદાગ્નિને કારણે થાય છે, સ્થિર સ્થિતિમાં પહોંચ્યા પછી પણ ચાલુ રહેશે. મૂળભૂત રીતે, પીડિતોએ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે પુનઃપ્રાપ્તિનો સમયગાળો લાંબો સમય ટકી શકે છે, કેટલીકવાર ઘણા વર્ષો પણ. સારવાર વિના, મંદાગ્નિ ક્રોનિક બની શકે છે અને અનુગામી પુનઃપ્રાપ્તિને ખૂબ જટિલ બનાવી શકે છે. તે લાંબા ગાળાના પરિણામો અને તીવ્ર લક્ષણોનું જોખમ પણ વધારે છે, જેમ કે હૃદયસ્તંભતા. એકંદરે, તેમ છતાં, એવું કહી શકાય કે મંદાગ્નિનો સંપૂર્ણ ઇલાજ મૂળભૂત રીતે શક્ય છે.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

મંદાગ્નિ એ ખૂબ જ ગંભીર રોગ છે જે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. આ ડિસઓર્ડરની સારવાર વ્યવસાયિક રીતે કરવામાં આવે તે હિતાવહ છે. પીડિતો પોતે જ સામાન્ય રીતે શરૂઆતના તબક્કામાં અથવા ઓછા ગંભીર કિસ્સાઓમાં પોતાની જાતને મદદ કરવામાં સક્ષમ હોય છે. ગંભીર કોર્સમાં, પીડિતો સામાન્ય રીતે અસમર્થ હોય છે અથવા તેઓ બીમાર છે અને મદદની જરૂર છે તે ઓળખવા માટે તૈયાર નથી. ખાસ કરીને યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ આ રોગથી પ્રભાવિત થાય છે. તેથી માતા-પિતાએ તેમના બાળકોના ખાવાની વર્તણૂક પર ગંભીર નજર રાખવી જોઈએ. પરેજી પાળવાનો દરેક પ્રયાસ તરત જ પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડરનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી અને તેની સારવાર થવી જોઈએ. જો કે, જો બાળકો સતત વજન ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, ખાવામાં રસ દાખવતા નથી અથવા ખાવાની પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે બહાના પણ શોધે છે, તો પ્રતિકારક પગલાં લેવા જોઈએ. માતાપિતા પછી કાઉન્સેલિંગ કેન્દ્રોમાં મદદ મેળવી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ કે જેઓ તેમના ડિસઓર્ડરથી વાકેફ છે અને ઇલાજ કરવા ઈચ્છે છે તેઓએ ચોક્કસપણે ડૉક્ટર અને મનોવિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ ઉપરાંત, કેટલીક યુક્તિઓ પણ છે જે રોગ સામેની લડાઈને સરળ બનાવે છે. ઘણી વાર, જ્યાં સુધી ખોરાકનો સંબંધ છે ત્યાં સુધી ગ્રહણશીલ સંબંધ ખલેલ પહોંચે છે. પછી નાના ભાગોને વિશાળ માનવામાં આવે છે. આ કારણોસર, આ વિકૃતિને પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવા માટે ખોરાક હંમેશા ખૂબ મોટી પ્લેટો પર પીરસવામાં આવવો જોઈએ. પીડિતો માટે તેનું સેવન કરવું ઘણીવાર સરળ પણ હોય છે કેલરી પ્રવાહી સ્વરૂપમાં. લીલા સોડામાં જમીન સાથે સમૃદ્ધ બદામ or પાઇન બદામ આ કિસ્સાઓમાં ઊર્જાનો સ્વસ્થ સ્ત્રોત છે.