આંખો હેઠળ વર્તુળો: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

દરેકના જીવનમાં કોઈક સમયે શ્યામ વર્તુળો હોય છે અથવા આંખની પટ્ટીઓ હોય છે. આ દર્શાવે છે કે આપણે કેવું અનુભવીએ છીએ. જો કે, શ્યામ વર્તુળોમાં પણ કેટલીક ખામીઓ અથવા રોગોના ચેતવણી ચિહ્નો હોઈ શકે છે.

આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો શું છે?

આંખોના વર્તુળો અથવા આંખની પટ્ટીઓ મોટાભાગે આંખો હેઠળ કાળી, વાદળી અથવા પડછાયા રંગવાળી હોય છે. રોગો હંમેશા સામાન્ય લોકોના વિકાર નથી સ્થિતિ આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો માટે જવાબદાર. આંખોની આસપાસ, આ ત્વચા ખૂબ જ પાતળી છે અને થોડી સબક્યુટેનીય છે ફેટી પેશી. તેથી, રક્ત વાહનો ભારપૂર્વક બતાવી શકે છે. અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, કહેવાતા શ્યામ વર્તુળો અથવા આંખો રુધિર બનાવે છે, કારણ કે તેમને તબીબી પરિભાષામાં પણ કહેવામાં આવે છે. આંખના વર્તુળો આંખની નીચે ઘાટા રંગના અથવા પડછાયાવાળા ક્ષેત્ર છે. કેટલીકવાર શ્યામ વર્તુળો આંખો હેઠળ બેગ સાથે સંયોજનમાં દેખાય છે. આ કિસ્સામાં, આ ત્વચા લંબાઈથી લટકાવે છે અને તેમાં મોટા હોઈ શકે છે કરચલીઓ.

કારણો

અસંખ્ય છે આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોમાં કારણો. સૌ પ્રથમ, તેઓ સૂચવે છે રક્ત પેશીઓમાં પ્રવાહ, કેટલીકવાર કુશળ ડ doctorક્ટર પણ વિકૃતિકરણની ડિગ્રીથી અંદાજ લગાવી શકે છે કે લોહીની રચના કેટલી હદે બદલાઈ ગઈ છે. શ્યામ વર્તુળોમાંના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં તે ફક્ત જન્મજાત છે. ઘણા લોકો ખાસ કરીને આંખોની આસપાસ સંવેદનશીલ હોય છે અને તેથી કુદરતી રીતે શેડ થવાની સંભાવના હોય છે. તદુપરાંત, આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો સૂચવે છે થાક, પણ વધારે પડતો વપરાશ આલ્કોહોલ અને અન્ય દવાઓ. આંખો હેઠળ વર્તુળો એ પણ ઉણપના લક્ષણોનો સંકેત હોઈ શકે છે: માટે એક પરીક્ષણ આયર્નની ઉણપ, જે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે, સ્પષ્ટતા પ્રદાન કરી શકે છે. જો કે, ચોક્કસ અભાવ વિટામિન્સ અથવા એક ડિસઓર્ડર મેલનિન સંતુલન શક્ય કારણો પણ છે. આંખના વર્તુળો પણ વારંવાર અપ્રિય પ્રથમ સંકેત તરીકે દેખાય છે નેત્રસ્તર દાહ. છેલ્લે પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, શ્યામ વર્તુળોમાં ઘણીવાર વૃદ્ધત્વનો પરિણામ હોય છે: ધ ત્વચા સ્નાયુઓ અને ગાદી ચરબી તરીકે વર્ષોથી ધીરે ધીરે તૂટી જવું એ સ saગિંગ છે. Deepંડા સેટવાળી આંખોવાળા લોકો અને ઓછી પ્રકાશ સ્થિતિમાં (જેમ કે ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગ), તેમની આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો પણ હોઈ શકે છે, જો કે આ તબીબી રીતે કેસ નથી.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• ગેસ્ટ્રિક પોર્ટલ સ્ટેનોસિસ
• નશીલી દવાઓ નો બંધાણી
• દારૂનું વ્યસન
• ભારે ધાતુના ઝેર

• નિર્જલીયકરણ
• ડ્રગ એલર્જી
• સંપર્ક એલર્જી
• નિકોટિનનું વ્યસન

• હાયપરપીગમેન્ટેશન
• ન્યુરોડેમેટાઇટિસ
• આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા
• કુપોષણ

નિદાન અને કોર્સ

આંખો હેઠળ વર્તુળો તરત જ જોઈ શકાય છે. તેઓ મુખ્યત્વે વધારો દ્વારા થાય છે રક્ત ત્વચા પર અથવા લોહીની રચનામાં ફેરફાર દ્વારા પ્રવાહ. અભાવ પ્રાણવાયુઉદાહરણ તરીકે, લોહીને અંધારું દેખાય છે, તેથી જ જ્યારે તમે વધારે પડતા સમયે તમારી આંખો હેઠળ પણ ઘેરા વર્તુળો આવે છે આલ્કોહોલ અથવા થાકી જાઓ. બંને શરતોમાં ઘટાડો સાથે છે પ્રાણવાયુ રક્ત સામગ્રી. શ્યામ વર્તુળોના વિકાસમાં અસંખ્ય કારણો હોઈ શકે છે, તેથી યોગ્ય નિદાન કરવું હંમેશા મુશ્કેલ હોય છે. જો તમને કમ્પ્યુટરની સામે ઘણા કલાકો સુધી કોઈ વિક્ષેપ વિના બેસાડ્યા પછી અથવા વધારે પડતું ભરી લીધા પછી શ્યામ વર્તુળો મળે છે આલ્કોહોલ રાત્રે પહેલાં, દોષ સોંપવું સરળ હોવું જોઈએ.

ગૂંચવણો

આંખના વર્તુળો (મેડ: પ્રભામંડળ) એ સામાન્ય વસ્તીમાં સામાન્ય ઘટના છે. આંખોના વર્તુળોમાં પોતાને કોઈ રોગનું મૂલ્ય હોતું નથી. તેઓ ફક્ત કેટલાક રોગો અથવા પરિસ્થિતિઓને સૂચવી શકે છે, જેમ કે અભાવ પ્રાણવાયુ or કુપોષણ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, તે તીવ્ર દ્વારા થાય છે ઊંઘનો અભાવ. આમ, શ્યામ વર્તુળો નથી લીડ ગંભીર ગૂંચવણો. તબીબી રીતે, શ્યામ વર્તુળો એવી સમસ્યાને રજૂ કરતા નથી કે જેને સુધારવાની જરૂર છે. જો કે, શ્યામ વર્તુળોથી પ્રભાવિત લોકો માટે, તેઓ ઘણીવાર કોસ્મેટિક દોષનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ એકમાત્ર 'સમસ્યા' છે જે શ્યામ વર્તુળો તેમની સાથે લાવે છે. અંતમાં, તેમ છતાં, તે કહેવું આવશ્યક છે કે સખત અર્થમાં શ્યામ વર્તુળો દ્વારા થતી કોઈપણ મુશ્કેલીઓ જાણીતી નથી. અસરગ્રસ્ત લોકોની સુખાકારી ટૂંકા સમય માટે ઘટાડી શકાય છે, કારણ કે શ્યામ વર્તુળો વ્યક્તિલક્ષી બાહ્ય દેખાવને ખલેલ પહોંચાડે છે. સામાન્ય રીતે, તેમ છતાં, શ્યામ વર્તુળો પ્રમાણમાં ઝડપથી ફરીથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. શ્યામ વર્તુળોને મેક-અપ સાથે આવરી લેવાનું પણ શક્ય છે. સારાંશમાં, શ્યામ વર્તુળોને તબીબી નહીં પરંતુ સંપૂર્ણ કોસ્મેટિક સમસ્યા માનવી જોઈએ. તેઓમાં ન તો રોગનું મૂલ્ય છે, ન તો તેઓ લીડ તબીબી જટિલતાઓને. આંખના વર્તુળો પોતે એક હાનિકારક ઘટના છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ટૂંકા સમય પછી જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. "કોસ્મેટિક જટિલતાઓને" સરળતાથી મેકઅપ લાગુ કરીને આવરી શકાય છે; અન્યથા, શ્યામ વર્તુળો જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી પણ પૂરતી છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

મોટે ભાગે, આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો અતિશય નિશાનીનો સંકેત છે. પૂરતી sleepંઘ પછી, ત્વચાનો રંગ સામાન્ય થઈ ગયો. જો કે, આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો પણ માંદગીનો હર્બિંગર હોઈ શકે છે. ચેપી રોગો અને શરદી ઘણીવાર આ રીતે પોતાને ઘોષણા કરે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, કારણની તપાસ થવી જ જોઇએ. કોસ્મેટિક દ્વારા ખરેખર આંખો હેઠળના વર્તુળોને દૂર કરી શકાતા નથી એડ્સ, કારણ કે મેક-અપ ફક્ત ડાર્ક શેડોઝને આવરે છે. જો આંખોની નીચેની ચામડી એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી નિસ્તેજ, ભૂરા અથવા જાંબલી હોય, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો વિકૃતિકરણ વધુ ખરાબ થાય છે તો તેણે અથવા તેણીએ શ્યામ વર્તુળોની પણ તપાસ કરવી જોઈએ. જો કે આંખોની આજુબાજુની ત્વચા ખૂબ પાતળી હોય છે, જેથી ત્વચાના અન્ય વિસ્તારો કરતા સરસ નસો જોવાનું સહેલું હોય, તંદુરસ્ત વ્યક્તિ પર શ્યામ પડછાયાઓ દેખાવા ન જોઈએ જો શ્યામ વર્તુળો ઠંડક સાથે પણ જતા ન હોય તો, એ રક્ત ગણતરી ક્રમમાં છે. શરદી, એલર્જી અને પ્રવાહીનો અભાવ ઉપરાંત, કિડની અને થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. તેઓ સૂચવે છે આયર્નની ઉણપ અથવા ગંભીર લક્ષણ હોઈ શકે છે યકૃત રોગ. આ સ્થિતિમાં, આંખો હેઠળની ત્વચા ચમકતી પીળી-બ્રાઉન હોય છે. બાળકોની આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો પણ હોઈ શકે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે જઠરાંત્રિય ચેપનું પરિણામ છે અથવા ઠંડા. પ્રસરેલા લક્ષણોના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત લોકોએ હંમેશાં ડ themselvesક્ટર દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

કારણને આધારે, શ્યામ વર્તુળોમાં ખૂબ જ અલગ વર્તન કરવામાં આવે છે. જો તેઓ આનુવંશિક હોય અથવા વૃદ્ધત્વની નિશાની હોય, ક્રિમ અને સાથે ઉપચાર વિટામિન એમ્પ્યુલ્સ, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સીધા માલિશ કરવામાં આવે છે, મદદ કરે છે. એક તરીકે પ્રાથમિક સારવાર માપવા, સાથે ભીની બેગ ની અરજી કાળી ચા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં અસરકારક સાબિત થયા છે. આને થોડા સમય માટે સૂકવવાનું બાકી છે અને અંધારાવાળો વર્તુળો અદૃશ્ય થઈ ગયો છે અથવા થોડા સમય માટે તેને દૂર કરવામાં આવ્યો છે. આઇસ ક્યુબ્સ અથવા આઇસ પksક્સ પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ આનું કારણ બને છે રક્ત વાહિનીમાં કરાર કરવા માટે આંખો હેઠળ રુધિરકેશિકાઓ. આમ, લોહીની લાલ સપાટી ઓછી થાય છે. આ ઉપરાંત, આંખનો વિસ્તાર તાજો અને જુવાન લાગે છે. જો કે, બરફના સમઘનનો ઉપયોગ ફક્ત ટૂંકા સમય માટે થવો જોઈએ અને સીધી આંખો પર નહીં (હાયપોથર્મિયા અને ઈજા થવાનું જોખમ). તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન કરવું ખૂબ જ સહાયક છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ ખાસ કરીને સિગારેટ અને આલ્કોહોલથી બચવું જોઈએ, ઘણું ખનિજ પીવું જોઈએ પાણી. સ્વસ્થ આહાર સમૃદ્ધ વિટામિન્સ અને કુદરતી ખોરાક એક બાબત હોવી જોઈએ. વધુમાં, પૂરતી sleepંઘ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ. તંદુરસ્ત પુખ્ત વયનાને સામાન્ય રીતે રાત્રે night થી hours કલાકની sleepંઘની જરૂર હોય છે, જેમાંથી, sleepંઘની deepંડા તબક્કાઓ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે સવારના પ્રારંભિક કલાકોમાં નિયમિત પથારીમાં જાઓ છો, તો તમે હવે આ sleepંઘના તબક્કામાં ડાઇવ કરશો નહીં, જેને આરઇએમ તબક્કો પણ કહેવામાં આવે છે, અને પરિણામે પૂરતા પ્રમાણમાં પુન recoverપ્રાપ્ત થતું નથી. બદલામાં ackંઘનો અભાવ આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોમાં પરિણમે છે - એક દુષ્ટ વર્તુળ. નહિંતર, શ્યામ વર્તુળોમાં ખાસ કceન્સિલર્સ અને મેકઅપ સાથે કોસ્મેટિકલી રીતે સુધારણા કરી શકાય છે. એન આયર્ન or વિટામિનની ખામીજો કે, માત્ર ની સહાયથી નિદાન કરી શકાય છે લોહીની તપાસ. જો શ્યામ વર્તુળો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે અને તમે અન્ય શારીરિક ફરિયાદો પણ નોંધશો (ઉદાહરણ તરીકે, સતત) થાક પૂરતી sleepંઘ હોવા છતાં), આ ઉણપ સૂચવી શકે છે. આ નક્કી થતાં જ, ગોળીઓ or ઇન્જેક્શન શરીરને કૂદકા અને આંખના વર્તુળોમાં ફરીથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. કોઈપણ જે અચોક્કસ હોય તેણે તેમના ફેમિલી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

આંખના વર્તુળોમાં કોઈ રોગ થતો હોવો જરૂરી નથી. પાતળા ત્વચા અથવા ચામડીની ચામડી ફેટી પેશી આંખની નીચે (મેડ ઇન્ફ્રાઓર્બીટલ) પણ લોહીની મંજૂરી આપે છે વાહનો અંધારાથી ચમકવું. Deepંડા બેઠેલા આંખના સોકેટો પણ છાયાની અસરને લીધે શ્યામ વર્તુળો દૃષ્ટિની બનાવી અથવા તીવ્ર બનાવી શકે છે. આંખના વર્તુળો સામાન્ય રીતે કારણે થાય છે થાક અને પરિણામે આંખો હેઠળના પ્રદેશમાં ભારે રક્ત પ્રવાહ. આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોની સારવાર કરવા માટે હંમેશાં સૂવાની કુદરતી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.જ્યારે સૂવાથી, આંખો પુન recoveredસ્થાપિત થાય છે અને શ્યામ વર્તુળો ફરી જાય છે. ત્યાં પણ વિવિધ છે ક્રિમ અથવા આંખના માસ્ક જે શ્યામ વર્તુળોમાં ઘટાડો કરી શકે છે. જ્યારે sleepંઘવાની ઘણી શક્યતા ન હોય અને આ રીતે શ્યામ વર્તુળો કુદરતી રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યારે આ લાગુ પાડવું જોઈએ. એક નિયમ મુજબ, આંખો હેઠળના વર્તુળો શરીર માટે જોખમી નથી અને વધુ સમસ્યાઓ અથવા અગવડતા લાવતા નથી. તેઓ સરળતાથી બનાવી શકાય છે, જે ત્વચાના ન્યાયી પ્રકારના લોકો માટે ખાસ કરીને ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. બેકલાઇટિંગવાળા ડિજિટલ ડિવાઇસીસના ઉપયોગથી આંખના વર્તુળો પણ પ્રભાવિત થાય છે. જેઓ આ ઉપયોગને ઘટાડી શકે છે તે સીધા શ્યામ વર્તુળોમાં પણ ઘટાડો કરશે, કારણ કે આ ઉપકરણો દ્વારા તેઓ ટ્રિગર થયા છે. આમાં કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ શામેલ છે. સતત ઉપયોગ અને ખૂબ ઓછી sleepંઘ સાથે, શ્યામ વર્તુળો રહેશે અને તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જશે.

નિવારણ

આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોને રોકવા માટે, તંદુરસ્ત ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે આહાર, પૂરતી sleepંઘ લો અને તાજી હવામાં પુષ્કળ કસરત કરો. બાદમાં લોહીમાં oxygenક્સિજનની માત્રા વધારે છે, જે તેને તેજસ્વી બનાવે છે. આલ્કોહોલ અને સિગારેટને શક્ય તેટલું ટાળવું જોઈએ. તેવી જ રીતે, ટેલિવિઝન અને કમ્પ્યુટરનો વપરાશ મર્યાદિત હોવો જોઈએ. શાનદાર મોર્નિંગ ફેશિયલ શાવર પણ વધુ આરામ આપવામાં મદદ કરે છે.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો સામે અસરકારક રીતે ધ્યાન આપી શકાય છે ઘર ઉપાયો અને સ્વપગલાં. પ્રથમ, પૂરતા પ્રવાહી પીવાથી, સૂવાથી અને સંતુલિત ખાવાથી, ઘેરા પડછાયાઓનો ઉપાય કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે આહાર સાથે વિટામિન્સ અને ખનીજ. એક ખનિજ ઉપચાર સાથે શüßલર ક્ષાર મુખ્ય ઉણપના લક્ષણોમાં મદદ કરે છે અને આંખના રિમ્સના કુદરતી રંગને પુનoresસ્થાપિત કરે છે. તદુપરાંત, સૂવાના સમયે અતિશય સિગારેટ અને આલ્કોહોલનું સેવન અને ઉગ્ર પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, શરીરને પર્યાપ્ત તાજી હવા અને કસરત દ્વારા રાહત આપવી જોઈએ. પીડિતો કે જેઓ સ્ક્રીનની સામે ઘણો સમય વિતાવે છે, નિયમિત વિરામ લઈને અને કરવાથી અગવડતા ઓછી થઈ શકે છે છૂટછાટ કસરત. સ્થાનિક ઘર ઉપાયો જેમ કે કાકડીના ટુકડા, ટી બેગ અથવા ઠંડા કોમ્પ્રેસ શ્યામ વર્તુળોને ઠંડુ કરે છે અને લોહીને પ્રોત્સાહન આપે છે પરિભ્રમણ. દૂધ, ગુલાબ પાણી અથવા તાજી અંજીર રસ પણ શ્યામ વર્તુળોની જાતે સારવાર માટે યોગ્ય છે, કારણ પર આધાર રાખીને. જો શ્યામ વર્તુળો લાલ કાન સાથે હોય, તો ત્યાં એક હોઈ શકે છે આયર્નની ઉણપ - પૂરક અને ખોરાક જેમ કે અનાજ અને શાકભાજી સ્ટોર્સ ફરી ભરવું. જો ત્યાં એક છે એલર્જી અથવા અસહિષ્ણુતા, તે અનુરૂપ ખોરાક અને પદાર્થોને ટાળવા માટે પૂરતું છે. જો ઉપરોક્ત પગલાં સફળતા બતાવશો નહીં, કારણ ડ aક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ.