પાણી રીટેન્શન: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

In પાણી રીટેન્શન અથવા વોટર રીટેન્શન (મેડ.: એડીમા, ડ્રોપ્સી, હાઇડ્રોપ્સ), મોટે ભાગે પગ, પગ, હાથ અથવા હાથ પ્રવાહીને કારણે ફૂલે છે. એડીમા સામાન્ય રીતે રોગોનું પરિણામ છે, જેમ કે હૃદય રોગ અથવા યકૃત રોગ સામાન્ય રીતે, આ એડીમા નુકસાન ન કરો, પરંતુ તેમના કારણોને લીધે ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ.

પાણી રીટેન્શન શું છે?

પાણી રીટેન્શન અથવા એડીમા શરીરના પેશીઓમાં સોજો તરીકે દેખાય છે. પાણી રીટેન્શન અથવા એડીમા શરીરના પેશીઓમાં સોજો તરીકે દેખાય છે. જ્યારે દબાણ લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડિમ્પલ બને છે અને દૃશ્યમાન રહે છે. પાણીની જાળવણી ઘણીવાર રોગ સૂચવે છે અને અંતર્ગત કારણ નક્કી કરવા માટે ચિકિત્સક દ્વારા સારવાર કરવી જોઈએ. ટૂંકા ગાળાના પાણીની રીટેન્શન, જેમ કે પછી જીવજંતુ કરડવાથી અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓના કિસ્સામાં, ઝડપથી ઉપચાર કરી શકાય છે. સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે પાણીની જાળવણી જે શરીરના મોટા ભાગોને રોકે છે અથવા સમગ્ર શરીરને અસર કરે છે. તેમના કારણને સ્પષ્ટ કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે.

કારણો

જો જમણી બાજુએ હૃદય નિષ્ફળતા હાજર છે, પાણીની જાળવણી અથવા સોજો મુખ્યત્વે નીચલા પગ અને પગની ઘૂંટીઓમાં થાય છે. ડાબી બાજુમાં હૃદય નિષ્ફળતા, ફેફસામાં પાણી એકઠું થાય છે. કિડની નબળાઇ કરી શકે છે લીડ આખા શરીરમાં પાણીની જાળવણી માટે. સોજો પાંપણો ખાસ કરીને સામાન્ય છે. પેટમાં પાણીની રીટેન્શન સાથે થાય છે યકૃત બળતરા, યકૃત રોગ, અને સાથે યકૃત સિરહોસિસ. જો પ્રવાહી નસોમાંથી આસપાસના ભાગમાં સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે પગ પેશી, આ પગમાં પાણીની જાળવણી છે. ઊંડા બેઠેલા પગ અને પેલ્વિક નસ થ્રોમ્બોસિસ પગમાં સોજો માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. દવાઓ આડઅસર તરીકે પાણીની જાળવણીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. જો ખૂબ ઓછા પ્રોટીનનો વપરાશ થાય છે આહાર, પાણી રીટેન્શન પણ થઇ શકે છે. હોર્મોનલ ફેરફારો, જેમ કે તે દરમિયાન થાય છે મેનોપોઝ અને પહેલાં માસિક સ્રાવ, પણ પાણી રીટેન્શન કારણ બની શકે છે. એલર્જીક દાહક પ્રતિક્રિયાઓના કિસ્સામાં, પાણીની જાળવણી સ્થાનિક રીતે થઈ શકે છે ત્વચા અથવા પર નેત્રસ્તર, માં નાક, ગળા અને શ્વાસનળીનો વિસ્તાર. અન્ય કારણોમાં મળી શકે છે હાયપરટેન્શન અને હાઇપોથાઇરોડિઝમ, વેનિસ રોગ અથવા ગર્ભાવસ્થા.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• હૃદયની નિષ્ફળતા
• મેનોપોઝ
• હાઇપરટેન્શન
• યકૃત રોગ
• ક્વિન્ક્કેના એડીમા
• નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ

• માયોકાર્ડીટીસ
• રેનલ નિષ્ફળતા
• હાયપોથાઇરોડિસમ
• જંતુના ઝેરની એલર્જી
• રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
• ક્રોનિક વેન્યુસ અપૂર્ણતા

• યકૃતનો સિરોસિસ
• કિડની બળતરા
• પ્રગતિશીલ પ્રણાલીગત સ્ક્લેરોડર્મા
• એલર્જી
• લિમ્ફેટિક ફાઇલેરીઆસિસ
• લિમ્ફેડેમા

ગૂંચવણો

પાણીની જાળવણી, અથવા એડીમાના ઘણા કારણો છે જે વિવિધ ગૂંચવણોમાં સમાપ્ત થઈ શકે છે. એક માટે, એલિવેટેડ રક્ત દબાણ (હાયપરટેન્શન) એડીમાનું કારણ બની શકે છે. ક્રોનિકલી એલિવેટેડ રક્ત દબાણ, અન્ય પરિબળો સાથે, એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ વધારે છે. નું કેલ્સિફિકેશન વાહનો માં સમાપ્ત થઈ શકે છે અવરોધ અને આમ લીડ પુરવઠામાં ઉણપ માટે રક્ત ડાઉનસ્ટ્રીમ અંગો માટે. આ કરી શકે છે લીડ પેરિફેરલ ધમની occlusive રોગ (paVk), હદય રોગ નો હુમલો or સ્ટ્રોક. વધુમાં, કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા (હૃદયની નિષ્ફળતા) પાણીની જાળવણી તરફ દોરી શકે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હૃદયની નિષ્ફળતા સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, એ તરફ દોરી શકે છે કાર્ડિયાક એરિથમિયા. ધમની ફાઇબરિલેશન કર્ણકમાં દિવાલ પર લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ પ્રોત્સાહન આપે છે. આ થ્રોમ્બી છૂટા પડી શકે છે અને લોહીના પ્રવાહ સાથે વહન કરી શકે છે, જે તરફ દોરી જાય છે એમબોલિઝમ ખાસ કરીને પલ્મોનરી એમબોલિઝમ જો થ્રોમ્બસ જમણા હૃદયમાં હોય અને સ્ટ્રોક થી ડાબી કર્ણક. વેન્ટ્રિક્યુલર ફાઇબિલેશન રુધિરાભિસરણ ધરપકડ અને આખરે કાર્ડિયાક મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. યકૃત નિષ્ક્રિયતા, જેમ કે માં હીપેટાઇટિસ અથવા સિરોસિસ, પણ એડીમા તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, સામાન્ય રીતે કોગ્યુલેશનની વિકૃતિઓ અને વિસ્તરણ પણ હોય છે બરોળ. પ્રવાહી સંચય ક્યાં સ્થિત છે તેના આધારે, લાક્ષણિક પરિણામો છે. ફેફસામાં, એડીમા તરફ દોરી જાય છે છાતીનો દુખાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, જ્યારે માં મગજ, લકવો અને શ્વસન નિષ્ફળતા શક્ય છે.

સાવચેતી ટીપ: જો સાંધા અને પગ પાણીની જાળવણીથી ગંભીર રીતે પ્રભાવિત થાય છે, આ પરિસ્થિતિમાં પડવું જીવલેણ હોઈ શકે છે અને વધુ ગૂંચવણો લાવી શકે છે. અહીં મદદરૂપ અને અપાર ફાયદો એક દાદર લિફ્ટ હશે, જે અકસ્માતોના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

કોઈ પણ સંજોગોમાં, પાણીની જાળવણી ડૉક્ટર દ્વારા તપાસવી જોઈએ અને, જો શક્ય હોય તો, સારવાર કરવી જોઈએ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, પાણીની જાળવણી હૃદયના અમુક રોગોને કારણે થાય છે અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેનો ઉકેલ લાવવો જોઈએ. ત્યારબાદ, હૃદયના રોગોની કારણભૂત સારવાર પણ હાથ ધરવી જોઈએ. જ્યારે શરીરના વિવિધ પ્રદેશોમાં પાણીની જાળવણી થાય ત્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકાય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ બહારથી ઓળખવા માટે પ્રમાણમાં સરળ હોય છે અને તે સોજો તરીકે દેખાઈ શકે છે. જો આ સોજો કોઈ ખાસ કારણસર થતો હોય, તો સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો પાણીની જાળવણી ઉપરાંત હૃદયની સમસ્યાઓ હોય તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, જેથી સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં દર્દી તેમનાથી મૃત્યુ પામે છે. હોય તો સારવાર પણ આપવી જોઈએ કિડની ફરિયાદો જો બેભાન અથવા અચાનક હૃદયસ્તંભતા થાય છે, કોઈ પણ સંજોગોમાં કટોકટી ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો આવશ્યક છે. સારવાર વિના, પાણીની જાળવણી સામાન્ય રીતે આયુષ્યમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

મૂળભૂત રીતે, સતત અને મોટા પાણીની રીટેન્શન તબીબી સંભાળમાં છે. સહાયક એ એન્વલપ્સ દ્વારા ઠંડક છે, જો બળતરા જવાબદાર છે. પાણીને દૂર કરવા માટે પગને ઊંચા કરવા પગ પર મદદરૂપ થાય છે. જો પાણીની જાળવણી શિરાની અપૂર્ણતાને કારણે છે, કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ અને લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ મદદ કરી શકે છે. હળવા કાર્ડિયાક સ્નાયુની નબળાઇના કિસ્સામાં, દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા અને ના કિસ્સામાં પ્રોટીન ઉણપ, શારીરિક અને ઔષધીય સારવાર મદદ કરે છે. જો કારણો છે હૃદય સ્નાયુઓની નબળાઇ, કિડની નિષ્ફળતા, અથવા યકૃતની તકલીફ, દવાઓ સામાન્ય રીતે પ્રથમ પસંદગી હોય છે. હર્બલ ઉપચાર મદદ કરી શકે છે. ઘોડો ચેસ્ટનટ બીજ, લાલ વેલાના પાન, એસીન, બુચરની સાવરણી રુટ અને રુટોસાઇડ મદદ કરે છે નસ નબળાઇ. ખીજવવું અને ઘોડો, બર્ચ પાંદડા, હોથોર્ન મૂળ, બીનની શીંગો અને જ્યુનિપર તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની પણ ચા તરીકે ડ્રેઇન કરે છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓમાં એસીસીનનો સમાવેશ થાય છે, જે શસ્ત્રક્રિયા પછી ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અસર ધરાવે છે અને રમતો ઇજાઓ. bromelain, પેપેન અને રૂટોસાઇડ સામાન્ય રીતે અને સંયોજનમાં મદદ કરે છે. કુદરતી હિપારિન ઉઝરડા અને હેમેટોમાસમાં મદદ કરે છે. લાલ વેલાના પાંદડા માટે અસરકારક છે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને પગમાં સોજો. હાઇડ્રોક્સિએથિલરુટોસાઇડ્સનો ઉપયોગ શિરાની અપૂર્ણતા માટે થાય છે. ટ્રોક્સેર્યુટિન એડીમાને અટકાવે છે અને પગમાં સોજો ઓછો કરે છે. વધુમાં, Schuessler મીઠું મદદ કરવાનું પણ કહેવાય છે. દવા માટે ઉપચાર, થિઆઝાઇડ્સ અને થિઆઝાઇડ-પ્રકાર ડિહાઇડ્રેટિંગ એજન્ટો પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ તરીકે સૂચવી શકાય છે. લૂપ મૂત્રપિંડ અને ઓસ્મોટિક મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો પણ ઉપયોગ થાય છે. પલ્મોનરી એડિમા કાર્ડિયાક અથવા કારણે રેનલ નિષ્ફળતા અને લીવર સિરોસિસને કારણે સોજો એ તબીબી કટોકટી છે અને તેની સારવાર અલગ રીતે થવી જોઈએ.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

પાણીની જાળવણી માટે કોઈ એક પૂર્વસૂચન નથી. પાણીની જાળવણીના દૃષ્ટિકોણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તેનું કારણ સોજો પગ અથવા શસ્ત્રો પ્રથમ સ્પષ્ટતા હોવી જ જોઈએ, કારણ કે સફળતા ઉપચાર રોગના કારણ અને ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે. જો એડીમા હોર્મોનલ વધઘટને કારણે થાય છે, જેમ કે પહેલા માસિક સ્રાવ અથવા દરમ્યાન ગર્ભાવસ્થા, સુધારાની સંભાવનાઓ સારી છે. આનું કારણ એ છે કે આ પ્રકારના સોજામાં ઘણી વખત રીગ્રેસ થવાની વૃત્તિ હોય છે. ખાસ કરીને જો ઘણી બધી કસરત કરવામાં આવે અને ઓછા મીઠાવાળા અને હેલ્ધી પર ધ્યાન આપવામાં આવે આહાર. પગને ઊંચા કરવા અથવા વૈકલ્પિક સ્નાન કરવાથી પણ આ કિસ્સામાં સફળતા મળી શકે છે. જો કે, જો કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા અથવા કિડનીની બિમારી હાજર છે, એડીમા ફરી જાય તે પહેલા અંતર્ગત રોગને પહેલા દૂર કરવો જોઈએ. તેથી, પૂર્વસૂચન કરી શકાય તે પહેલાં, સોજોનું કારણ હંમેશા પ્રથમ શોધવું જોઈએ. ક્રોનિક એડીમા વધી શકે છે ત્વચા ભવિષ્યમાં પિગમેન્ટેશન અથવા અલ્સર. જો કારણે પાણી રીટેન્શન લિમ્ફેડેમા હાજર છે, લક્ષણો નિયમિતપણે દૂર કરી શકાય છે લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ, બાથિંગ એનાજેન અથવા કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ. જો કે, સફળતા હંમેશા એડીમાની ડિગ્રી કેટલી ગંભીર છે અને દર્દી સારવાર માટે કેવો પ્રતિભાવ આપે છે તેના પર આધાર રાખે છે. આમ, પાણીની જાળવણી માટે પૂર્વસૂચન પ્રમાણિત કરી શકાતું નથી. એડીમાનું કારણ અને ગંભીરતા હંમેશા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. એક આ પરિબળોને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્પષ્ટ કરે, જેથી સુધારણાની સંભાવના બનાવી શકાય.

નિવારણ

સરળ ઘર ઉપાયો જેમ કે પાણીને પગે ચાલવું, પગથી સ્નાન કરવું, ઘસવું સાથે ઘસવું આલ્કોહોલ અને પગને દિવાલ સામે ઉંચા કરવાથી રાહત મળે છે. પાઈનેપલ, કેરી, કીવી, મોસંબી જેવા ફળો આપે છે ખનીજ અને વિટામિન્સ, ઉત્સેચકો અને ટ્રેસ તત્વો. સ્ટ્રોબેરી, શતાવરીનો છોડ, પેર્સલી અને લેટીસમાં ડિહાઇડ્રેટિંગ અસર હોય છે. પુષ્કળ પાણી પીવું, સંતુલિત આહાર અને નિયમિત કસરત અને શરીર માટે સારું છે તે બધું અને પરિભ્રમણ ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે.

આ તમે જ કરી શકો છો

જો પાણીની રીટેન્શન નબળી નસોને કારણે છે, તો તમે પ્રથમ ઉપયોગ કરી શકો છો કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ અથવા નસોમાં રાહત માટે પાટો. જો ડિહાઇડ્રેટિંગ દવાઓનો ઇનટેક - કહેવાતા મૂત્રપિંડ - આવશ્યક છે, ખનિજ પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે સંતુલન. તેથી, મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોથી સમૃદ્ધ ખોરાક પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. આહાર લેવો પૂરક પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, કસરત ઉપચાર પાણીની જાળવણીના તમામ કારણો માટે સૂચવવામાં આવે છે. ટૂંકા ચાલને નિશ્ચિતપણે એકીકૃત કરવા માટે તે પૂરતું છે, ચાલી અથવા વૉકિંગ, ટ્રેમ્પોલિન પર કસરતો અથવા યોગા વ્યક્તિની દિનચર્યામાં એકમો. વ્યાયામ ચયાપચય તેમજ રક્ત અને ઉત્તેજિત કરે છે લસિકા પ્રવાહ અવગણવું - ઓછામાં ઓછું અસ્થાયી રૂપે - વધુ મીઠું ખોરાક અને પ્રાણી પ્રોટીન શરીરમાં પાણીની જાળવણી પણ ઘટાડે છે. ઘણા લોકો તેનાથી પણ પ્રભાવિત છે અતિસંવેદનશીલતા શરીરના. આનાથી પાણીની જાળવણી પણ થાય છે. આ કિસ્સામાં, આહારમાં ફેરફાર જરૂરી છે. સાથે ઝડપી મદદ અતિસંવેદનશીલતા આલ્કલાઇન પાવડર, આલ્કલાઇન બોડી કેર અને બાથ દ્વારા આપવામાં આવે છે. બીજી શક્યતા લસિકા સફાઇ છે. આને ઉપચાર તરીકે લાગુ કરી શકાય છે અને તેમાં વિવિધ ઔષધીય વનસ્પતિઓના સેવનનો સમાવેશ થાય છે, જેમ કે: બ્રિચ, ક્ષેત્ર ઘોડો (ઘોડાની પૂંછડી), બિલાડીની દાઢી, ડેંડિલિયન, ખીજવવું, મીઠી ક્લોવર, બુચરની સાવરણી અથવા ઘોડો ચેસ્ટનટ. આ છોડ ચા, છોડના રસ, ટિંકચર અથવા કેપ્સ્યુલના રૂપમાં આહાર તરીકે ઉપલબ્ધ છે પૂરક. વધુમાં, પુષ્કળ સ્થિર પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પેશાબની માત્રામાં વધારો કરશે, લસિકા અને રક્ત પ્રવાહ અને રક્ત રચનાને ઉત્તેજીત કરશે.