વ્યક્તિ ફક્ત સ્વસ્થ થઈ શકે છે, સારી અને જીવનશૈલી અનુભવે છે, જો બધા જરૂરી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો - જેને મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો પણ કહેવામાં આવે છે - તેને પૂરતી માત્રામાં ઉપલબ્ધ થાય છે. મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો શામેલ છે વિટામિન્સ, ખનીજ, ટ્રેસ તત્વો, મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ, મહત્વપૂર્ણ ફેટી એસિડ્સ, વગેરે
મહત્વપૂર્ણ પદાર્થની દવા (સમાનાર્થી: માઇક્રોન્યુટ્રિએન્ટ દવા) શારીરિક અને માનસિક પ્રભાવને જાળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો (સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો) ની શ્રેષ્ઠ પુરવઠા માટેનો આધાર બનાવે છે. વધુમાં, મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો માનવજાતનાં સ્વપ્નમાં ફાળો આપે છે - થી વધવું વૃદ્ધ અને યુવાન રહો. મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો એક મૂલ્યવાન છે પૂરક માટે આહાર અને તમારી સેવા આપે છે આરોગ્ય, સુખાકારી અને જોમ. મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોની અપૂરતી માત્રા બંને મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોની અપૂરતી પુરવઠા દ્વારા થઈ શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, ખોટી ખોરાકની તૈયારીને લીધે, આહાર, વગેરે - અને વ્યક્તિગત મહત્વપૂર્ણ પદાર્થની વધારાની આવશ્યકતા દ્વારા. વધારાની આવશ્યકતા, વ્યક્તિગત આવશ્યક પદાર્થ, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, આના દ્વારા થઈ શકે છે:
- આહાર - શાકાહારી, કડક શાકાહારી, કાચા ખાદ્યપદાર્થો.
- અનિયમિત ખાવું અને ભોજનની વારંવાર અવગણી.
- અસંતુલિત ખાવાની ટેવ
- કેન્ટીન ફૂડ - પર્યાપ્ત તાજા ફળો અને શાકભાજી અને દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો, વગેરે.
- આહાર - ઘટાડો આહાર, ખોરાક સંયોજન ખોરાક, અન્ય આહાર.
- ઉપવાસ ઉપચાર - કુલ ઉપવાસ (શૂન્ય આહાર), ફેરફાર કરેલ ઉપવાસ, વગેરે
- Stimulants - જેમ કે તમાકુ, આલ્કોહોલ, કોફી, કાળી ચા (”ના ફાયદાઓ લીલી ચા”).
- વ્યવસાયિક અને ભાવનાત્મક તણાવ - ઉદાહરણ તરીકે, કામ અને ઘરના પર ડબલ બોજો.
- ઊંઘનો અભાવ
- સ્પર્ધાત્મક રમતો અથવા ભારે શારીરિક મજૂર
- ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન
- ખોરાકની અસહિષ્ણુતાને લીધે રિસોર્પ્શન ડિસઓર્ડર
- ફ્રેક્ટોઝ, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, લેક્ટોઝ
- પાચન તંત્રના ક્રોનિક રોગોને લીધે રિસોર્પ્શન ડિસઓર્ડર.
- પેટ - જઠરનો સોજો, ગેસ્ટ્રિક રીસેક્શન, ઝોલીંગર-એલિસન સિન્ડ્રોમ.
- નાનું આંતરડું - તીવ્ર અને ક્રોનિક આંતરડા રેડિયેશન એંટરિટિસ, ક્રોહન રોગ, નાના આંતરડા રીસેક્શન.
- મોટા આંતરડા - અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ
- સતત દવા
- વૃદ્ધાવસ્થામાં કુપોષણ અને કુપોષણ
- અસંતુલિત અને અપૂરતું ખોરાક.
- ઘટાડો એન્ઝાઇમ પ્રવૃત્તિ
- ક્ષતિગ્રસ્ત પટલ કાર્યો અને પરિવહન પ્રક્રિયાઓ
- રિસોર્પ્શન ડિસઓર્ડર
- બાયોકેમિકલ વ્યક્તિત્વ - આનુવંશિક રીતે નિર્ધારિત વિવિધ ઉપકરણો, ઉદાહરણ તરીકે, રેડિકલ સ્કેવેંગિંગ સાથે ઉત્સેચકો, જેનો અર્થ પ્રદુષકો પ્રત્યેની વિવિધ સંવેદનશીલતા - આલ્કોહોલ, ધુમ્રપાન, દવાઓ, વગેરે - અને સંભવત pre અકાળ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાઓ.
મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ વિશ્લેષણ દ્વારા, તમે શીખી શકશો કે કયા મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો માટે તમારી પાસે વ્યક્તિગત મહત્વપૂર્ણ પદાર્થની વધારાની આવશ્યકતાઓ છે.
બેનિફિટ
મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ વિશ્લેષણ:
- તમારા વર્તમાનના આધારે તમારી વ્યક્તિગત મેક્રો- અને સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની આવશ્યકતાઓ નક્કી કરે છે આરોગ્ય સ્થિતિ તમે એક વ્યક્તિગત આકારણી અને સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ભલામણો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) પ્રાપ્ત કરશો.
- વૈજ્ .ાનિક અધ્યયનના આધારે જે ઉચ્ચ સ્તરના પુરાવા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ સ્તરના પુરાવા (1 એ, 1 બી, 2 એ, 2 બી) એ માટે વૈજ્ scientificાનિક ન્યાયીતા પ્રદાન કરે છે ઉપચાર ભલામણ *.
- વિનંતી પર તમને મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોના જોડાણો માટે સૂચનો આપે છે. પુરાવા-આધારિત દવાઓના માપદંડના આધારે તમારી રેકોર્ડ કરેલી માહિતીના આધારે યોગ્ય મેક્રો અને સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની પસંદગી કમ્પ્યુટર-સહાયિત છે.
* એક માટે ઉપચાર ભલામણ, ઉચ્ચતમ સ્તરના પુરાવા સાથેના ક્લિનિકલ અભ્યાસનો ઉપયોગ થાય છે, જે તેમના ઉચ્ચ મહત્વને કારણે ઉપચારની ભલામણને ટેકો આપે છે.