તાકાત તાલીમ

આવક મૂળભૂત રીતે વજન વધારનારાઓનું સેવન તાકાત રમતવીરો અને બોડીબિલ્ડરો માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે. આ પ્રકારના રમત પોષણ ખાસ કરીને કહેવાતા હાર્ડગેઇનર્સને અસર કરે છે, એટલે કે ખૂબ જ ઝડપી ચયાપચય સાથે રમતવીરો. તેઓ વજન વધારનાર દ્વારા વધુ કેલરી શોષી શકે છે અને આમ વધુ શરીર અને સ્નાયુ સમૂહનું નિર્માણ કરે છે. શેક્સમાં પ્રવાહી સ્વરૂપ ... વજન - લાભ મેળવનાર

ઇફેક્ટ વેઇટ ગેઇનર સ્નાયુ વૃદ્ધિ દ્વારા વજન વધારવા માટે પ્રેરિત છે. ધ્યેય ચરબી રહિત સમૂહ, આદર્શ રીતે સ્નાયુ સમૂહ બનાવવાનું છે. વજન વધારનારાઓની રચનામાં મુખ્યત્વે કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીનનો સમાવેશ થાય છે, જેથી ટૂંકી શક્ય સમયમાં શક્ય તેટલી કેલરી પૂરી પાડવામાં આવે. વધુમાં, મોટાભાગના વજન વધારનારાઓમાં ચરબી, વિટામિન્સ પણ હોય છે ... અસર | વજન - લાભ મેળવનાર

ડોઝ વેઇટ ગેઇનર માત્ર ત્યારે જ લેવો જોઈએ જો સ્નાયુ સમૂહ બનાવવાની અન્ય કોઈ રીતનો ઉપયોગ ન કરી શકાય. આ ઘણી તાકાત તાલીમ, સ્પર્ધાત્મક રમતો અથવા વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે થઈ શકે છે અને વેઇટ ગેઇનર દ્વારા વળતર આપી શકાય છે. તે દરેક ભોજન સાથે શેકના રૂપમાં લેવામાં આવે છે. એક ધ્રુજારી… ડોઝ | વજન - લાભ મેળવનાર