પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

પ્રોજેસ્ટેરોન ઉણપ કેટલાક અસ્પષ્ટ તબીબી પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે અને, ઓછામાં ઓછું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, તે માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે બાળકોની અપૂર્ણ ઇચ્છા. આ લેખ સારવાર અને નિવારણનાં કારણો અને વિકલ્પો સમજાવે છે.

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ શું છે?

પ્રોજેસ્ટેરોન સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન છે. તે "કોર્પસ લ્યુટિયમ હોર્મોન" તરીકે પણ ઓળખાય છે કારણ કે તે કોર્પસ લ્યુટિયમ દ્વારા અંડાશયમાં ઉત્પન્ન થાય છે. હોર્મોન પુરુષ શરીરમાં પણ જોવા મળે છે, જ્યાં તે ટેસ્ટ્સમાં ઉત્પન્ન થાય છે. જો કે, તે ફક્ત ખૂબ ઓછી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે. સ્ત્રી શરીરમાં, પ્રોજેસ્ટેરોન માં ફળદ્રુપ ઇંડા રોપવાનું નિયમન કરે છે ગર્ભાશય અને જાળવણી ગર્ભાવસ્થા. પછી અંડાશય, ઇંડા ફોલિકલનો શેલ પોતાને કોર્પસ લ્યુટિયમમાં ફેરવે છે. આમાંથી પ્રોજેસ્ટેરોન રચાય છે. આ પ્રક્રિયા એલએચ હોર્મોન દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે દ્વારા બનાવવામાં આવે છે કફોત્પાદક ગ્રંથિ. દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા, સ્તન્ય થાક પ્રોજેસ્ટેરોનના મોટા પ્રમાણમાં ઉત્પાદનની ખાતરી કરે છે જેથી ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહે છે. આ ઉપરાંત, પ્રોજેસ્ટેરોન એ વૃક્ષ માટેની સામગ્રી પણ છે હોર્મોન્સ એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન.

કારણો

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપનું કારણ છે લ્યુટિયલ અપૂર્ણતા. ફોલિકલ્સ પૂરતા પ્રમાણમાં પરિપક્વ થતા નથી, જે રચનાને અટકાવે છે ઇંડા. પરિણામે, સંપૂર્ણ કોર્પસ લ્યુટિયમ વિકાસ કરી શકતો નથી. પ્રોજેસ્ટેરોનનો અભાવ એસ્ટ્રોજનની વર્ચસ્વ તરફ દોરી જાય છે, જેને પહેલેથી જ સંસ્કૃતિનો રોગ માનવામાં આવે છે. આ એસ્ટ્રોજનનું વર્ચસ્વ બદલામાં ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જે ઘણીવાર એકબીજા સાથે સંયોજનમાં બને છે અને એકબીજાને મજબૂત બનાવે છે. એક તરફ, આનુવંશિક પરિબળો ભૂમિકા ભજવે છે. ત્યાં વિના ચક્ર પણ હોઈ શકે છે અંડાશય ગોળી લેવાને લીધે. ની શરૂઆત મેનોપોઝ ઘણીવાર પ્રોજેસ્ટેરોનના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તદુપરાંત, ખોરાકમાં શામેલ હોઈ શકે છે એસ્ટ્રોજેન્સ અથવા અન્ય પદાર્થો કે જે હોર્મોનને અસર કરે છે સંતુલન (દા.ત., એડ્સ ચરબીયુક્ત, પ્લાસ્ટિકની બોટલો, તૈયાર અને બેગવાળા સૂપ, સ્પ્રેડેબલ ચરબીમાં ઉમેરણો અને બ્રેડ, વગેરે). ચક્રને સંવેદનશીલ રીતે વિક્ષેપિત કરવામાં સક્ષમ રસાયણો પણ પર્યાવરણમાં મળી શકે છે. આ છે, ઉદાહરણ તરીકે, વાર્નિશ, દિવાલ પેઇન્ટ્સ, જંતુનાશકો, મકાન સામગ્રી અને એક્ઝોસ્ટ ફ્યુમ્સમાં જોવા મળતા ઝેનોએસ્ટ્રોજેન્સ. અમુક દવાઓ પણ નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે સાયકોટ્રોપિક દવાઓ, માટે દવાઓ મેનોપોઝલ લક્ષણો, થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર અને એન્ટિડાયબetટિક્સ. અયોગ્ય આહાર, તણાવ, પ્રકાશનો અભાવ, કસરતનો અભાવ અને અંડાશયના નુકસાન બાકીનું કામ કરી શકે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં થઈ શકે છે, જોકે બાદમાં વધુ વખત અસર થાય છે. ખાસ કરીને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં, હોર્મોનનું વિક્ષેપ સંતુલન થઈ શકે છે, વધતી ઉંમર સાથે સંભાવના વધે છે. જો કે, સગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન અને દરમિયાન પણ લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે છે મેનોપોઝ. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં, પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ sleepંઘની વિક્ષેપના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, ભારે પરસેવો, કાર્ડિયાક એરિથમિયા અથવા ભાવનાત્મક અસંતુલન. મહિલાઓ પણ અન્ય ફરિયાદોથી પ્રભાવિત છે. આમાં શામેલ છે અંડાશયના કોથળીઓને અને ફાઇબ્રોઇડ્સ, ગંભીર આયર્નની ઉણપ (ખાસ કરીને દરમિયાન માસિક સ્રાવ) અને ની ઘટના સ્તન નો રોગ. ગર્ભવતી થવામાં નિષ્ફળતા અથવા કસુવાવડ ગંભીર કિસ્સાઓમાં રોગનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે. ઘણીવાર, અન્ય રોગો સાથે જોડાણમાં ઉણપ આવે છે, તેથી જ ડ theક્ટર પણ થાઇરોઇડ રોગના લક્ષણો વિશે પૂછશે. તબીબી ઇતિહાસ. શીત હાથ અને પગ, આંગળીઓની સોજો, શુષ્ક અને બળતરા ત્વચા અને નીચા રક્ત દબાણ તેથી પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપના સંકેતો પણ હોઈ શકે છે. હતાશા મૂડ, ગભરાટ અથવા અસ્વસ્થતા અને ઘટાડો પ્રભાવ પણ થાય છે. આ થોડા લક્ષણો છે, જે ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે. જો તે અનુરૂપ જીવનની પરિસ્થિતિમાં જોવા મળે છે, તો તે ચિકિત્સક દ્વારા સારી રીતે નિદાન કરી શકાય છે.

નિદાન અને કોર્સ

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ વિવિધ લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થઈ શકે છે જે વધુ નિદાન માટે પ્રારંભિક બિંદુ પ્રદાન કરે છે. આમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, સૂચિબદ્ધતા, આળસ, અસ્વસ્થતા, હતાશ મૂડ, પાણી રીટેન્શન, ઉબકા, વજનમાં વધારો, ટેન્ડર, સોજો સ્તનો, કોથળીઓને અને ફાઇબ્રોઇડ્સ, અને પીડા દરમિયાન માસિક સ્રાવ. કસુવાવડ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં થઈ શકે છે. ટૂંકી ચક્ર અને સ્પોટિંગ લાક્ષણિક પણ છે. જો પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ શંકાસ્પદ છે, તો ડ doctorક્ટર પ્રોજેસ્ટેરોન પરીક્ષણ સૂચવશે. આમાં 19, 20, અથવા ચક્રના 21 મા દિવસની આસપાસ પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનનું સ્તર નક્કી કરવું શામેલ છે. લાળ પરીક્ષણ. નમૂનાઓ લઈને અને તેમને પ્રયોગશાળામાં મૂલ્યાંકન માટે મોકલીને આવી પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે. આના સમર્થનમાં, ચિકિત્સક દ્વારા નિદાન પહેલાં મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન ચાર્ટ મેળવી શકાય છે. નિશ્ચિતતા સાથે પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ નક્કી કરવા માટે એડ્રેનલ અપૂર્ણતાને નકારી કા .વી જોઈએ.

ગૂંચવણો

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપને કારણે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ વિવિધ લક્ષણોથી પીડાય છે જે આ કરી શકે છે લીડ વિવિધ મુશ્કેલીઓ છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, જો કે, પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ થઈ શકે છે લીડ એક બાળકોની અપૂર્ણ ઇચ્છા. ભાગ્યે જ નહીં, આ માનસિક ફરિયાદો અથવા ગંભીર તરફ દોરી જાય છે હતાશા. જીવનની ગુણવત્તા પણ નોંધપાત્ર રીતે પ્રતિબંધિત અને પરિણામે ઘટાડો થાય છે. તદુપરાંત, દર્દીઓમાં વારંવાર વિક્ષેપ થતો નથી એકાગ્રતા અને સંકલન. પણ એ થાક અને ડ્રાઇવનો અભાવ પેદા થઈ શકે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના રોજિંદા જીવન પર ખૂબ નકારાત્મક અસર કરે છે. પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપના કારણે દર્દીઓ ચિંતા અને મૂંઝવણથી પીડાય તે અસામાન્ય નથી. સ્ત્રીઓ પણ સ્તન માયા અને ઘણીવાર પીરિયડ પીડા નો અનુભવ કરે છે. જો પહેલેથી સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ જોવા મળે છે, તો તે થઈ શકે છે લીડ થી કસુવાવડ સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં. સારવાર સામાન્ય રીતે દવાઓની મદદથી કરવામાં આવે છે. ત્યાં કોઈ ખાસ ગૂંચવણો નથી. તદુપરાંત, વિવિધ કુદરતી એડ્સ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે પણ ઉપલબ્ધ છે, જે પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપના લક્ષણોને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરી શકે છે અને ઘટાડી શકે છે.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

યુગલો અથવા સ્ત્રીઓ જે પાસે છે બાળકોની અપૂર્ણ ઇચ્છા સંતાન કલ્પના માટે શ્રેષ્ઠ પરિસ્થિતિ વિશે વિસ્તૃત માહિતી પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ. જો બધી આવશ્યકતાઓ પૂરી થાય છે અને હજી સુધી ગર્ભાવસ્થા કેટલાક મહિનાઓથી ગેરહાજર રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની અનુવર્તી મુલાકાત લેવી જોઈએ. આમાં, પ્રજનનક્ષમતા માટેની શ્રેષ્ઠ શરતોનું નવીકરણ સ્પષ્ટીકરણ થાય છે. આ ઉપરાંત, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની પ્રજનનક્ષમતાની સ્થિતિ વિશે માહિતી આપવા માટે એક વ્યાપક પરીક્ષા શરૂ કરવી જોઈએ. નિંદ્રામાં સતત વિક્ષેપ, ની અનિયમિતતા હૃદય લય તેમજ હોર્મોનલ સિસ્ટમની અસામાન્યતાઓ વિશે પણ ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. જો મૂડ સ્વિંગ, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના વર્તનમાં ડિપ્રેસિવ તબક્કાઓ અથવા વિચિત્રતા થાય છે, પરીક્ષા જરૂરી છે. ભારે પરસેવો આવે છે, આંગળીઓની સોજો અથવા અસ્વસ્થતાની પ્રસરેલી અનુભૂતિ ચિકિત્સકને રજૂ કરવી જોઈએ. ફરિયાદો સૂચવે છે કે આરોગ્ય ક્ષતિ જે નિદાન અને સારવાર હોવી જ જોઇએ. સ્તન માં ગઠ્ઠો, સ્ત્રી માસિક ચક્રમાં અનિયમિતતા અને સુખાકારીમાં ઘટાડો એ રોગના વધુ ચિહ્નો છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ કામવાસનામાં પરિવર્તનથી પીડાય છે, તો તીવ્ર આક્રંદતા તેમ જ તેમાં ફેરફાર થાય છે ત્વચા દેખાવ, ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. આંતરિક બેચેની, વજનમાં ઉદાસીનતા અને ઉદાસીનતા એ આરોગ્ય ડિસઓર્ડર અને ડ doctorક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે. એ પરિસ્થિતિ માં ઠંડા અંગો, તાપમાનની અસરો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા અને ઝડપી થાક, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

લ્યુટિયલ અપૂર્ણતાના ઉપચાર માટે ઘણા અભિગમો છે. જો પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપને ઓળખવામાં આવી હોય, તો શરીરને સામાન્ય રીતે દવા દ્વારા પ્રોજેસ્ટેરોન આપવામાં આવે છે. દવાઓ કે જે અહીં પ્રશ્નમાં આવે છે તે છે

ક્લોમિફેન, ડાયોડ્રોજેસ્ટેરોન અને યુટ્રોજેસ્ટ. આદર્શરીતે, ઉપચાર ફોલિકલ પરિપક્વતાની સાથે જ હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે આ તે જગ્યા છે જ્યાં લ્યુટિયલ અપૂર્ણતાનું કારણ આવેલું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એસ્ટ્રોજનની વ્યવસ્થા પણ કરવામાં આવે છે. તદુપરાંત, જ્યારે લ્યુટિયલ નબળાઇનો ઉપચાર કરવો હોય ત્યારે ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એસ્ટ્રોજનની વર્ચસ્વની સારવાર ઘણી રીતે કરી શકાય છે. કઈ સારવારને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે તે પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ (અને આમ એસ્ટ્રોજનનું વર્ચસ્વ) ની ગંભીરતા અને પ્રશ્નમાં દર્દીની પસંદગીઓ પર આધારિત છે. રાસાયણિક પ્રોજેસ્ટેરોન સાથેની સારવાર ઉપરાંત, ઉદાહરણ તરીકે, એવા છોડ સાથેની સારવાર કે જેમાં પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા સક્રિય ઘટકો (ફાયટોહોર્મોન્સ) હોય અને જેનો ઉપયોગ કુદરતી પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે થઈ શકે છે. પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપની સારવાર કસરત દ્વારા પણ સપોર્ટ કરી શકાય છે, એક સ્વસ્થ છે આહાર, પાણી, પ્રકાશ ઉપચાર અને કુદરતી ઉપચાર પદ્ધતિઓ.એક્યુપ્રેશર, હોમીયોપેથી, શ્યુસેલર મીઠું અને માનસિક સ્વભાવ યોગ્ય હોય તો વિશિષ્ટ ઉપચાર પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કરી શકાય છે.

નિવારણ

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપને રોકવા માટે, હેલ્ધી ખાવામાં મદદગાર છે આહાર અને નીચા જીવન જીવોતણાવ શક્ય હોય. ચાલો, ખાસ કરીને દિવસના પ્રકાશમાં, મધ્યમ વ્યાયામ (દા.ત., જોગિંગ or તરવું), વધારાનું વજન ઘટાડવાનું અને અવગણવું આલ્કોહોલ, ખાંડ, નિકોટીન, અને પશુ ચરબી સહાયક છે. આદર્શ આહાર એક તે છે જેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે અને વધુમાં, ફાઇબરથી ભરપૂર, અસંતૃપ્ત હોય છે ફેટી એસિડ્સ, ખનીજ (ખાસ કરીને મેગ્નેશિયમ), વિટામિન્સ (ખાસ કરીને વિટામિન બી 6, બી 12, સી અને ઇ) અને ટ્રેસ તત્વો (ખાસ કરીને સેલેનિયમ અને જસત).

પછીની સંભાળ

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ મૂળભૂત રીતે સ્વતંત્ર ક્લિનિકલ ચિત્ર તરીકે ન માનવામાં આવે છે, પરંતુ હોર્મોન ડિસઓર્ડરના પરિણામ અથવા લક્ષણ તરીકે થાય છે. આ જીવનના વિવિધ તબક્કે થઈ શકે છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણ હોર્મોનલ સિસ્ટમથી પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. તેથી, પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ માટે સંભાળ પછી નિશ્ચિતપણે નિર્ધારિત નથી. આજીવન ભરપાઈ કરનારા સપ્લાયથી ફોલો-અપ અલગ અલગ હોઈ શકે છે હોર્મોન્સ કોઈ જરૂરી ફોલો-અપ અથવા ઉપચાર. જો આજીવન પુરવઠો હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી તે જરૂરી હોવાનું જણાયું છે, દર્દીએ નિયમિત ધોરણે નિષ્ણાંત, પ્રાધાન્યમાં એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. બાદમાં નિશ્ચિત અંતરાલો પર હોર્મોન સ્થિતિની તપાસ કરે છે અને પરિસ્થિતિને આધારે, સારવારને વ્યક્તિગત રૂપે ગોઠવી શકે છે. જીવનના અમુક તબક્કાઓ દરમિયાન અથવા ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ જેવી કેટલીક ઘટનાઓ પછીની સારવારના કિસ્સામાં, હવે તે લેવાની જરૂર નથી. હોર્મોન્સ સમય ચોક્કસ સમયગાળા પછી. અહીં, અનુરૂપ દવાઓ પછી સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણપણે બંધ અથવા ધીમે ધીમે ઘટાડી શકાય છે. જો કે, દરેક પછી હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી, તે તપાસવું જરૂરી છે કે કાયમી ધોરણે શરીર ફરી એકવાર જરૂરી હોર્મોન સ્તરને સુનિશ્ચિત કરવા સક્ષમ છે કે નહીં. અનુવર્તી સંભાળ મુખ્યત્વે નિયમિત ચેક-અપ્સનો સંદર્ભ આપે છે કે જે ખાતરી આપે છે કે દર્દીમાં સારવારની જરૂર હોર્મોનની ખામી દર્દીમાં ફરી વળતી નથી.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

રોજિંદા જીવનમાં હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ સ્પષ્ટપણે જોવા મળે છે. Sleepંઘની ખલેલથી લઈને ભાવનાત્મક અસંતુલન સુધીના લક્ષણો. ડ doctorક્ટર હોર્મોન સૂચવશે ઉપચાર, જે ઘણા પીડિતો ટીકાત્મક નજરથી જુએ છે, જો કે, આ ઉપચારમાં શરીરમાં કૃત્રિમ રીતે ઉત્પાદિત હોર્મોનનું સંચાલન કરવામાં આવે છે, જેની ગંભીર આડઅસર થઈ શકે છે. આ કારણોસર, વૈકલ્પિકનો પ્રશ્ન મહાન છે. હોર્મોન્સ હંમેશાં ચોક્કસ વર્તનથી પ્રભાવિત હોવાથી, વ્યક્તિની પોતાની જીવનશૈલીને નજીકથી નજર નાખીને શરીરની પોતાની પ્રોજેસ્ટેરોનની રચનાને પણ ટેકો આપવાનું શક્ય છે. કસરત વર્તનમાં ફેરફાર પણ અહીં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકોએ નિયમિતપણે વ્યાયામ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ, તે પરસેવાવાળી રમતમાં હોય અથવા તાજી હવામાં વિસ્તૃત ચાલ. આ ઉપરાંત, તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહારમાં સમૃદ્ધ વિટામિન્સ અને ફાઇબર અવલોકન કરવું જોઈએ. ઘણુ બધુ ખાંડ, કેફીન અથવા ખરાબ ચરબી હોર્મોન પર નકારાત્મક અસર કરે છે સંતુલન. સૂર્યપ્રકાશ પ્રોજેસ્ટેરોનના અભાવને પણ પ્રતિકાર કરી શકે છે, જેમાં સામાન્ય રીતે દરરોજ 15 મિનિટ સનબેથિંગ પૂરતું હોય છે. જો ઉણપ આ સાથે ન આવે તો પગલાં, હોમીયોપેથી, શ્યુસેલરની મીઠું અથવા અન્ય કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ હોર્મોન થેરેપીના વિકલ્પ તરીકે થઈ શકે છે.