ફ્લેટ્યુલેન્સ અથવા પેટનું ફૂલવું (બોલચાલની ભાષામાં પણ: ફાર્ટ અથવા ફાર્ટ) એ લેટિન ફ્લેટસ "પવન, પેટનું ફૂલવું" માંથી વ્યુત્પન્ન છે અને તે પાચન દ્વારા બનેલા વાયુઓનો સંદર્ભ આપે છે, જેમ કે કાર્બન મોનોક્સાઇડ, મિથેન અને અન્ય આથો અને પુટ્રેફેક્ટિવ વાયુઓ. ખોટા મિત્ર તરીકે Umgsangsprachleich વધુમાં એક સ્વરૂપ સપાટતા કહેવામાં આવે છે, જેની સાથે સ્ટૂલ અજાણતાં છટકી જાય છે. આ એક લક્ષણ તરીકે પણ હોઈ શકે છે ગુદામાર્ગ કેન્સર.
પેટનું ફૂલવું શું છે?
ફ્લેટ્યુલેન્સ તે કોઈ રોગ નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે આંતરડામાં ગેસનું હાનિકારક સંચય અને સામાન્ય રીતે પાચન વિકૃતિઓમાંની એક માનવામાં આવે છે. પેટનું ફૂલવું એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ મોટાભાગે આંતરડામાં ગેસનો હાનિકારક સંચય થાય છે અને સામાન્ય રીતે પાચન વિકૃતિઓમાં ગણવામાં આવે છે. તબીબી રીતે, ઉલ્કાવાદ અને પેટનું ફૂલવું વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. પ્રથમ સ્વરૂપમાં, પેટનું ફૂલવું આંતરડામાં અતિશય ગેસના નિર્માણને કારણે થાય છે, જે બહાર નીકળી શકતું નથી અને ક્યારેક લીડ ગંભીર પેટ નો દુખાવો અસરગ્રસ્તોમાં. આ કારણોસર, ઉલ્કાવાદને અટકી પવન પણ કહેવામાં આવે છે. બીજી બાજુ, ફ્લેટ્યુલેન્સ, કહેવાતા આંતરડાના પવનના ભાગ્યે જ દબાવી શકાય તેવા અને વારંવાર સ્રાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેના કારણે તેને અતિશય પેટનું ફૂલવું કહેવામાં આવે છે.
કારણો
આંતરડાના પવન અથવા પેટનું ફૂલવુંના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. સૌથી સામાન્ય ટ્રિગર એ ખોરાક છે. ઘણીવાર તે એક અસ્થાયી અને હાનિકારક અગવડતા હોય છે જે અમુક ખોરાક સાથે જોડાણમાં થાય છે, જેમ કે કઠોળ, સાર્વક્રાઉટ અને ડુંગળી. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, એક અસંતુલિત આહાર અપૂરતી અથવા ખોટી પાચન પ્રક્રિયાઓ માટે જવાબદાર છે, જે બદલામાં પેટનું ફૂલવુંનું કારણ બને છે. ખાસ કરીને, અતિશય ફાઇબરવાળા અને પેટનું ફૂલવાળું ખોરાક લેવાથી આંતરડામાં અતિશય ગેસ થાય છે કારણ કે આ ખોરાક આંતરડા દ્વારા સંપૂર્ણપણે તૂટી જતા નથી. બેક્ટેરિયા. જમતી વખતે હવા ગળી જવાથી પણ ગેસ્ટ્રિક થઈ શકે છે પેટનું ફૂલવું. ખાસ કરીને, હવા ધરાવતા ખોરાક અને કાર્બોનેટેડ પીણાં, આઈસ્ક્રીમ, શાકભાજી, ફળો, કોફી તેમજ અનાજ પેટનું ફૂલવું પ્રોત્સાહન કે ખોરાક વચ્ચે છે. તેવી જ રીતે, તણાવ અને ઉતાવળમાં ખાવાનું વર્તન લીડ માં અગવડતા માટે પાચક માર્ગ. પાચન વાયુઓ અથવા ગળી ગયેલી હવાને પવન છોડવાથી શરીરમાંથી બહાર કાઢવામાં આવે છે, ઢાળ અથવા શ્વાસ બહાર કાઢવો. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જો કે, ગંભીર રોગો પેટ, આંતરડા, સ્વાદુપિંડ, હૃદય, પિત્તાશય or યકૃત પેટનું ફૂલવું પાછળ હોઈ શકે છે. વધુમાં, અન્ય લક્ષણો અથવા પીડા થાય છે, જેથી ફરિયાદોનું કારણ સ્પષ્ટ કરવા માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત અનિવાર્ય છે. પાચનક્રિયાને કારણે જેમ કે વાયુઓ બને છે કાર્બન મોનોક્સાઇડ, મિથેન અને અન્ય આથો અને પુટ્રેફેક્ટિવ વાયુઓ, તે આવે છે પેટનું ફૂલવું ના પેટ અથવા આંતરડા. આ પ્રક્રિયાનું પરિણામ ઘણીવાર ઉપરોક્ત વાયુઓનું છટકી જાય છે. પીડાદાયક પેટની ખેંચાણ ઘણીવાર આંતરડાના વાયુઓ અટકી જવાને કારણે થાય છે. સામાન્ય રીતે જાણીતું છે તેમ, દરેક પાચન પ્રક્રિયા દરમિયાન આંતરડામાં વિવિધ વાયુઓ ઉત્પન્ન થાય છે. જો કે, આ વાયુઓનો મોટો ભાગ ફેફસાં અને લોહીના પ્રવાહ દ્વારા પહેલાથી જ વિસર્જન થાય છે. પેટનું ફૂલવું એ એક ગેસનું ઉત્સર્જન છે જે આ માર્ગમાંથી બહાર નીકળતું નથી, પરંતુ આંતરડામાં વધુ પડતા ગેસને કારણે થાય છે.
દરેક પાચન પ્રક્રિયા દરમિયાન આંતરડાના વાયુઓ ઉત્પન્ન થાય છે. જો કે, તેમાંથી મોટાભાગના લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને ફેફસાં દ્વારા વિસર્જન થાય છે. વધારાનો ગેસ આમ વાસ્તવિક પેટનું ફૂલવું છે જે દ્વારા મુક્ત થાય છે ગુદા. આંતરડામાં ગેસના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાનું કારણ સામાન્ય રીતે ગળેલા ખોરાકની રચના અથવા પાચન વિકારને કારણે થાય છે. તે હવે જાણીતું છે કે ખાસ કરીને કઠોળ આંતરડાના ગેસમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. ખાસ ખાંડ પરમાણુઓ દ્વારા અહીં પ્રક્રિયા કરી શકાતી નથી નાનું આંતરડું અને માત્ર દ્વારા મોટા આંતરડામાં વિઘટિત થાય છે બેક્ટેરિયા. આ ખોરાક, જેને ડાયેટરી ફાઇબર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેથી ખાસ કરીને પેટનું ફૂલવું પ્રોત્સાહન આપે છે. ઓછું સામાન્ય પેટનું ફૂલવું કારણો છે દૂધ પ્રોટીન એલર્જી અને લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા અહીં તે હજુ પણ વધે છે ઝાડા.
આ લક્ષણ સાથે રોગો
- બાવલ સિન્ડ્રોમ
- ગેલસ્ટોન્સ
- યકૃતનો સિરોસિસ
- આંતરડાના ચાંદા
- પેનકૃટિટિસ
- કોલોરેક્ટલ કેન્સર
- તામસી પેટ
- કોલેસ્ટાસિસ
- આંતરડાની અવરોધ (ઇલિયસ)
- લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા
- ગેસ્ટ્રિટિસ
- સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ
- એનિમિયા
- ડ્યુડોનલ અલ્સર
- ખોરાકની અસંગતતા
ગૂંચવણો
સામાન્ય પેટનું ફૂલવું મુખ્યત્વે ગૂંચવણો વિના હોય છે અને સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત લોકો પર તેની મોટી અસર થતી નથી. જો કે, આ શરમજનક પવનો અને ઘણીવાર સંકળાયેલ અગવડતાથી પીડાય છે. આમ, મનોવૈજ્ઞાનિક ગૂંચવણો આગળ આવે છે. જો કે, પેટનું ફૂલવું પણ હળવાથી ગંભીરનું કારણ બને છે પેટ નો દુખાવો. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ કંપનીમાં હોય, તો તે વાયુઓથી રાહત મેળવી શકતો નથી અને પેટનું ફૂલવું - દુખાવા ઉપરાંત પેટનું ફૂલવું - તીવ્ર બને છે. જો પેટનું ફૂલવું નિયમિતપણે અથવા દરરોજ થાય છે, તો તેનો અર્થ જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પાછા ખેંચે છે અથવા ભીડ ટાળે છે. કારણ કે તે સામાન્ય રીતે ચોક્કસ ખોરાક છે, જેમ કે ડુંગળી અથવા કાચા ફળ, જે પેટનું ફૂલવું ઉત્તેજિત કરે છે, ઘણા કિસ્સાઓમાં પીડિત તેમના પર ભારે પ્રતિબંધ મૂકે છે આહાર કારણોને રોકવા માટે. પરિણામે, વજન નુકશાન અથવા કુપોષણ થઈ શકે છે, જે વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં ટ્રિગર થઈ શકે છે ત્વચા વિકૃતિઓ અથવા ચેતા નિષ્ક્રિયતા. જો પીડા ખાસ કરીને ખરાબ છે, સંધિવાની શક્યતા છે સંધિવા. ખાસ કરીને નાના બાળકોને વારંવાર પેટનું ફૂલવું સાથે સંઘર્ષ કરવો પડે છે, કારણ કે તેમના આંતરડા હજુ પણ તણાવયુક્ત નથી. પરિણામે, કોલિક અને આંતરડા ખેંચાણ થઇ શકે છે. જો તેઓ કંઈપણ ખાવા માંગતા નથી, તો આ પણ કરી શકે છે લીડ થી કુપોષણ, જે બાળકો માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે અને વિકાસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો પેટનું ફૂલવું લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો ચોક્કસ કારણો સ્પષ્ટ કરવા માટે કૃપા કરીને ડૉક્ટરની સલાહ લો.
તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?
જો તે સ્ટૂલની બદલાયેલી સુસંગતતા સાથે હોય તો, ફ્લેટ્યુલેન્સને ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે. આ નોંધપાત્ર રીતે નરમ સ્ટૂલ હોઈ શકે છે, પરંતુ સતત પણ હોઈ શકે છે ઝાડા or કબજિયાત. વારંવાર આંતરડાની હિલચાલ અથવા પેટનું ફૂલવું સાથે વજનમાં અચાનક ઘટાડો એ પણ ડૉક્ટરને જોવાનો સંકેત છે. સાથે પેટનું ફૂલવું પાછળ ઉલટી, ગંભીર ખેંચાણ, તાવ, પેટનું ફૂલવું ખાલી હોવા છતાં પેટ or ભૂખ ના નુકશાન, ત્યાં ગંભીર બીમારી હોઈ શકે છે જેનું નિદાન કરવું જોઈએ. જો તેના બદલે પેટનું ફૂલેલું હોય, પરંતુ તેની સાથે પેટનું ફૂલેલું ન હોય, તો આ અંગે પણ ચિકિત્સક દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. શરૂઆતમાં, ક્રોનિક પેટનું ફૂલવું માટે ફેમિલી ડૉક્ટર યોગ્ય સંપર્ક છે. જો જરૂરી હોય તો, તે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરશે. અહીં, વધુ ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષાઓ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે એ ગેસ્ટ્રોસ્કોપી or કોલોનોસ્કોપી. જો પેટનું ફૂલવું ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમયગાળા દરમિયાન દરરોજ થાય છે, તો આ પણ તબીબી તપાસ માટેનું એક કારણ છે. આ કિસ્સામાં, ખોરાકની અસહિષ્ણુતા માટે પરીક્ષણની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ એલર્જીસ્ટ અથવા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શિશુઓ અને પેટનું ફૂલવું ધરાવતા નાના બાળકોના કિસ્સામાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અહીં, આ કોલિક તરફ દોરી શકે છે અથવા આંતરડાની અવરોધ, જે કટોકટી છે.
સારવાર અને ઉપચાર
આ ઉપચાર અને પેટનું ફૂલવું સામેની સારવાર ફક્ત કારણ પર આધાર રાખે છે. જો પેટનું ફૂલવું અન્ય લક્ષણો સાથે થાય છે, તો સારવાર અંતર્ગત રોગને લાગુ પડે છે. જો કે, જો પેટનું ફૂલવું કારણે થાય છે તણાવ અથવા ખોરાક, ઉત્તેજક પરિબળોને ટાળવાથી પહેલેથી જ નોંધપાત્ર રાહત લાવવામાં મદદ મળશે. પોષક સલાહ આ બાબતે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. જો ઇચ્છિત હોય, તો આંતરડામાં રહેલા હવાના પરપોટાને ઓગાળવા માટે દવાઓ અથવા હર્બલ ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક તરફ, કેટલીક દવાઓ ફાર્મસીમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ખરીદી શકાય છે અથવા ડૉક્ટર યોગ્ય તૈયારી સૂચવે છે. વિવિધ ઘર ઉપાયો ડિફ્લેટીંગ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર પણ છે. પેપરમિન્ટ, ઉદ્ભવ, લીંબુ મલમ, કેમોલી or વરીયાળી પેટનું ફૂલવું માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. વિવિધ ઘર ઉપાયો સદીઓથી જાણીતું છે અને વારંવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, એવી દવાઓ પણ છે જે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે.
- પેટનું ફૂલવું પ્રોત્સાહન આપતા ખોરાકમાં ઘટાડો.
- ના કિસ્સામાં ખોરાકથી દૂર રહેવું ખોરાક અસહિષ્ણુતા.
- અટવાયેલા ગેસના પરપોટાને છૂટા કરવા માટે બાળકો માટે લાઇટ સ્ટ્રીમ મસાજ
- પેટના Wäremzufuhr, ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ સાથે પાણી બોટલ.
- વધુ સારી રીતે પાચન આહાર ફાઇબર by કારાવે, બાળકોમાં નહીં.
દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન
પેટનું ફૂલવું સામાન્ય રીતે કોઈપણ ગૂંચવણો વિના પસાર થાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો મનોવૈજ્ઞાનિક ગૂંચવણોથી પીડાય છે, કારણ કે વારંવાર પેટનું ફૂલવું તેમને અસ્વસ્થ બનાવે છે. કંપનીમાં, પીડિત લોકો ઉત્પાદિત વાયુઓ છોડતા નથી, જેથી પેટનું ફૂલવું પણ તેના પરિણામે વધી શકે છે. આ પેટ અને નીચલા દ્વારા સંયોજન કરી શકાય છે પેટ નો દુખાવો, જે સમય જતાં વધુને વધુ ગંભીર બને છે. જેઓ નિયમિત પેટ ફૂલે છે તેઓ તેમના રોજિંદા જીવનમાં અત્યંત પ્રતિબંધિત લાગે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો વારંવાર ખસી જાય છે અને જાહેર જીવનમાં ભાગ લેવાનું ટાળે છે. મજબૂત પેટનું ફૂલવું ટ્રિગર્સ ચોક્કસ ખોરાક છે. આ કારણોસર, દર્દીઓ પોતાને ખૂબ ચોક્કસ ભોજન સુધી મર્યાદિત કરે છે, જેથી ખાવાની ટેવ પર પણ અસર થાય છે. આના પરિણામો આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં વજનમાં ઘટાડો અથવા મહત્વના અપૂર્ણ પુરવઠાને કારણે ઉણપના લક્ષણો હોઈ શકે છે. વિટામિન્સ. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્ત્વોનો આવો ઓછો પુરવઠો નર્વ ડિસફંક્શન તરફ દોરી શકે છે અથવા ત્વચા રોગો નું જોખમ પણ છે બળતરા ના સાંધા. બાળકો પણ ગંભીર પેટનું ફૂલવુંથી પીડાઈ શકે છે, જે વધેલા કોલિક અને અતિશય આંતરડા તરફ દોરી શકે છે ખેંચાણ. સામાન્ય નિયમ મુજબ, વારંવાર અથવા તો ક્રોનિક પેટનું ફૂલવુંથી પીડાતા કોઈપણ વ્યક્તિએ યોગ્ય સારવાર માટે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ડૉક્ટર ગેસનું કારણ નક્કી કરશે જેથી તેની સ્પષ્ટ સારવાર કરી શકાય.
નિવારણ
સક્રિય રહેવાથી, પેટનું ફૂલવું અટકાવી શકાય છે અથવા દૂર કરી શકાય છે.
- પચવામાં સરળ હોય તેવા ખોરાક લો: વધુ પડતા ફાઇબર, કાચા શાકભાજી અને જો શક્ય હોય તો ગરમ મસાલા ટાળો.
- પેટનું ફૂલવું થાય તેવા ખોરાકને ટાળો: ઉદાહરણ તરીકે, કોબી, દાળ, સફેદ કઠોળ, ડુંગળી, પરંતુ તે પણ બદામ અને કિસમિસ.
- ખાવા અને સારી રીતે ચાવવા માટે પૂરતો સમય લો
- દિવસ દરમિયાન કેટલાક નાના ભોજન લો
- સંવેદનશીલ લોકોએ કાર્બોનિક એસિડવાળા પીણાં ટાળવા જોઈએ
- જમતા પહેલા નાના ચુસ્કીમાં સ્ટિલ મિનરલ વોટર પીવું જોઈએ
- પાચનને પ્રોત્સાહન આપવા અને પેટનું ફૂલવું અટકાવવા માટે નિયમિતપણે રમતગમત અને કસરતમાં યોગદાન આપો
હાલના પેટનું ફૂલવું માટે, માં પરિપત્ર મસાજ પેટનો વિસ્તાર રાહત આપી શકે છે. પણ, એક ગરમ ની અરજી પાણી ફૂલેલા પેટ પર બોટલની રાહતદાયક અસર છે. ચોક્કસ ચા મિશ્રણ of વરીયાળી, કારાવે, ઉદ્ભવ, યારો પાચનને ટેકો આપે છે અને પેટનું ફૂલવું સામે ખૂબ અસરકારક છે.
પછીની સંભાળ
તબીબી આફ્ટરકેરનો ઉદ્દેશ્ય રોગના પુનરાવૃત્તિને રોકવા અને જટિલતાઓને ટાળવા માટે રોજિંદા સહાય પૂરી પાડવાનો છે. જો કે, પેટનું ફૂલવું સાથે આ ઘણીવાર જરૂરી નથી. તેઓ થોડા સમય પછી તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ચોક્કસ ખોરાકથી દૂર રહેવું એ સ્વ-માપ તરીકે પૂરતું છે. પેટનું ફૂલવું પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે; જો કે, તે જીવન માટે જોખમી નથી સ્થિતિ. તેથી, ક્લોઝ-મેશ્ડ અને મોંઘા ફોલો-અપ્સ સૂચવવામાં આવતા નથી. જો પેટનું ફૂલવું કાયમી હોય તો પરિસ્થિતિ અલગ છે. આ કિસ્સામાં, અન્ય ફરિયાદો અથવા પ્રભાવો આનું કારણ બને છે પેટમાં હવા. થેરપી પછી પેટનું ફૂલવું કારણ દૂર કરવાનો છે. જો ટ્રિગરને દૂર કરી શકાય છે, તો સંકળાયેલ પ્રતિક્રિયાઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આમ, દવા અને સારવારમાં ફેરફાર મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં સફળતાનું વચન આપે છે. ની અસરકારકતા ચકાસવા માટે ચિકિત્સક તેના દર્દી સાથે વ્યક્તિગત લય પર સંમત થાય છે. ઉપચાર. બીજી બાજુ, ફોલો-અપ સંભાળ જ્યારે વધુ જટિલ હોય છે તણાવ અથવા અસ્વસ્થતા પેટનું ફૂલવું કારણ બને છે. આ વિષયમાં, મનોરોગ ચિકિત્સા સામાન્ય રીતે સલાહ આપવામાં આવે છે, જેમાં છૂટછાટ તકનીકો શીખવામાં આવે છે. અંતિમ સફળતા સુધી ડૉક્ટર યોગ્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શનો સૂચવે છે.
પેટનું ફૂલવું સામે ઘરેલું ઉપચાર અને જડીબુટ્ટીઓ
- વરિયાળી પેટનું ફૂલવું સામે મદદ કરે છે, ઉધરસ લાળ અસ્થમા અને સફેદ પ્રવાહ અને સારી રાતની ઊંઘ સુનિશ્ચિત કરે છે.
- વરિયાળી ચા મદદ કરે છે છાતી સમસ્યાઓ, અપચો અને પેટનું ફૂલવું.
- પેટનું ફૂલવું માટે, નિયમિતપણે એક ગ્લાસ પીવો દૂધ વરિયાળી સાથે બાફેલી અથવા કારાવે બીજ.
- ફ્લેટ્યુલેન્સ સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે લડવામાં આવે છે લસણ એપ્લિકેશનના કોઈપણ સ્વરૂપમાં.
તમે જાતે શું કરી શકો
પેટનું ફૂલવું સામે લડવા માટે, અસંખ્ય ઘર ઉપાયો યોગ્ય છે. ગરમ ઉપયોગ કરીને પાણી બોટલ, અગવડતા ઝડપથી દૂર કરી શકાય છે. તેવી જ રીતે, દરેક ભોજન પછી ટૂંકું ચાલવું પેટનું ફૂલવું-ઘટાડવાની અસર ધરાવે છે. પેટનું ફૂલવું, ચરબીયુક્ત અને અતિશય ખાંડવાળા ખોરાકને ટાળવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. વધુમાં, પેટનું ફૂલવુંની સારવાર માટે ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. તમે હર્બલ અને રાસાયણિક તૈયારીઓ વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો. ચા, ટીપાં અથવા તેલ ખાસ કરીને પેટનું ફૂલવું દૂર કરવા માટે યોગ્ય છે. ઉલ્લેખનીય છે જંગલી લસણ, તુલસીનો છોડ અને એલ્ડર બકથ્રોન તેમજ હેઝલનટ. તેવી જ રીતે, આદુ, વરિયાળી અને કારાવે પેટનું ફૂલવું-રાહત અસર હોય છે. આ છોડનો ઉપયોગ ભોજનમાં હર્બલ એડિશન તરીકે પણ થઈ શકે છે. આમ ફ્લેટ્યુલેટ ભોજન નોંધપાત્ર રીતે વધુ સુપાચ્ય છે. રાસાયણિક તૈયારીઓનો ઉપયોગ ત્યારે જ થવો જોઈએ જો કોઈ ઘરેલું ઉપચાર અથવા દવાઓ રાહત આપવામાં સક્ષમ ન હોય. તેઓ ચાવવા યોગ્ય તરીકે લેવામાં આવે છે ગોળીઓ or સસ્પેન્શન અને આંતરડામાં ગેસના પરપોટા તોડી નાખે છે. તદુપરાંત, તેમની અસરકારકતા શંકાસ્પદ છે. સમાવતી દવાઓ ગલંગલ રુટની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સાયકોવેજેટીવ ફરિયાદોમાં રાહત આપે છે અને સારવારને ટેકો આપે છે તાવ અને શરદી. તેમની પાસે ભૂખ ઉત્તેજક અસર પણ છે. સ્વાદુપિંડના સક્રિય ઘટકો સાથે દવાઓ પાવડર અને સિમેટીકonન પણ ફાયદાકારક છે. તેઓ પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગમાં ગેસના સંચયને ઓગળે છે. તેઓ પેટનું ફૂલવું પણ દૂર કરે છે અને ગુમ થયેલ બદલો ઉત્સેચકો.
