ચીડિયા પેટ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

એક બળતરા પેટ અથવા કાર્યાત્મક તકલીફ પેટનો રોગ છે. આ કિસ્સામાં, એક કાર્યાત્મક ડિસઓર્ડર થાય છે, જેમાં પેથોલોજીકલ ફેરફાર અંદર આવી શકે છે પેટ બાહ્ય અને આંતરિક ઉત્તેજનાને કારણે. ચીડિયાપણુંના લાક્ષણિક ચિહ્નો પેટ પૂર્ણતાની લાગણી છે, પેટ પીડા ઉપરના ભાગમાં, ઉબકા અને ક્યારેક ઉલટી. ચોક્કસ કારણો હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે સ્પષ્ટ થયા નથી. જો કે, વ્યક્તિ મુખ્યત્વે મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો અને તાણને ધારે છે.

પેટમાં બળતરા શું છે?

An તામસી પેટ, તબીબી રીતે કાર્યાત્મક પણ કહેવાય છે તકલીફજ્યારે માનવ પાચન વિક્ષેપિત થાય છે ત્યારે હાજર હોય છે. તે તબીબી છે સ્થિતિ ક્રોનિક અથવા રિકરન્ટ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે પીડા ઉપલા પેટમાં. સંપૂર્ણતાની નોંધપાત્ર લાગણી, ઓછા ખોરાક સાથે પણ, તે પણ સૂચવે છે તામસી પેટ જો તે વારંવાર થાય છે. સાથેના લક્ષણોમાં સમાવેશ થઈ શકે છે સપાટતા, વારંવાર ઢાળ, ઉબકા, અથવા હાર્ટબર્ન.

કારણો

તામસી પેટ એક સામાન્ય ઘટના છે અને ઘણી વાર ગેસ્ટ્રોએસોફાગીલનું પરિણામ છે રીફ્લુક્સ રોગ અથવા જઠરનો સોજો. ખોરાકની ખોટી આદતો પણ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ચરબીયુક્ત ખોરાક, મસાલેદાર ખોરાક અથવા કૃત્રિમ ઉમેરણો સાથેનો ખોરાક, તેમજ આલ્કોહોલ અને કેફીન સામાન્ય ટ્રિગર્સ ગણવામાં આવે છે. પ્રસંગોપાત, દવાઓ પણ પેટમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, જેમ કે કેલ્શિયમ વિરોધીઓ માટે વપરાય છે કંઠમાળ or હાઈ બ્લડ પ્રેશર. થિયોફાયલાઇન માટે ફેફસા રોગ, બિસ્ફોસ્ફોનેટસ માટે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, અથવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને અન્ય બળતરા વિરોધી દવાઓ તરીકે ઉપયોગ પીડા રિલીવર્સ લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી પેટમાં બળતરા માટે ટ્રિગર પણ હોઈ શકે છે, સારવારની જરૂર છે. કેટલીકવાર પેટમાં બળતરા થવાનું કારણ મનોવૈજ્ઞાનિક ક્ષેત્રમાં પણ રહેલું હોય છે, દા.ત. જો સતત તણાવ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પર તાણ લાવે છે અથવા કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ તેને ડૂબી જાય છે. જો કે, પેટમાં બળતરા એ એનું પ્રથમ સંકેત હોઈ શકે છે પેટ અલ્સર કેટલાક કિસ્સાઓમાં અને પેટમાં કેન્સર દુર્લભ કિસ્સાઓમાં. આનો અર્થ એ છે કે પેટમાં બળતરાનો પ્રથમ અથવા અણધાર્યો દેખાવ ચોક્કસપણે એલાર્મની નિશાની હોવી જોઈએ અને વધુ તપાસ માટે કારણ આપવી જોઈએ.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પેટમાં બળતરા સાથે, અસંખ્ય લક્ષણો આવી શકે છે જે જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર પ્રતિબંધનું કારણ બને છે. તે જ સમયે, ફરિયાદો પેટ, પેટ અને પાચનના વિસ્તાર સુધી મર્યાદિત નથી. બળતરા પેટના લક્ષણ તરીકે (કાર્યકારી તકલીફ), પેટના ઉપરના ભાગમાં દબાણની લાગણી હોઈ શકે છે જે તીવ્ર બને છે. આ પછી કમરબંધી રેડિયેટિંગ દ્વારા અનુસરવામાં આવી શકે છે પીડા. ચીડિયા પેટના ચિહ્નોમાં પણ શામેલ હોઈ શકે છે હાર્ટબર્ન અને એસિડ રિગર્ગિટેશન. વધુમાં, સપાટતા અને આંતરડાની અનિયમિત હિલચાલ થઈ શકે છે. ઉબકા અને ઉલટી પેટમાં બળતરા પણ સૂચવી શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો એ અહેવાલ આપે છે ભૂખ ના નુકશાન અને ચોક્કસ ખોરાક પ્રત્યે અણગમો. ચીડિયા પેટની લાક્ષણિક ધારણાઓમાંની એક એવી લાગણી છે કે જાણે પેટમાં પથ્થર હોય. ચીડિયા પેટના વધુ ચિહ્નો તૃપ્તિની અકાળ લાગણી અને પૂર્ણતાની લાગણી હોઈ શકે છે. લક્ષણો વ્યક્તિગત રીતે અથવા સંયોજનમાં થઈ શકે છે. તેઓ પર આધાર રાખીને અથવા સ્વતંત્ર થઈ શકે છે આહાર. નર્વસ પેટના ચિહ્નોમાં પણ શામેલ હોઈ શકે છે માથાનો દુખાવો, નર્વસનેસ અને આંતરિક બેચેની, તેમજ ઊંઘમાં ખલેલ, ચક્કર અથવા ગરીબ એકાગ્રતા. આ સ્થિતિ તેની સાથે વનસ્પતિ સંબંધી વિકૃતિઓ પણ હોઈ શકે છે જેમ કે ધબકારા, હૃદય ધબકારા અને રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ, તેમજ વધુ પડતો પરસેવો. બળતરા પેટના લક્ષણોમાં પણ સમાવેશ થાય છે પીઠનો દુખાવો અને સંયુક્ત સમસ્યાઓ. ચીડિયા પેટના અન્ય અસામાન્ય લક્ષણોમાં ગળવામાં મુશ્કેલી અને વજન ઘટાડવું શામેલ છે. ચીડિયા પેટને કારણે પીડાદાયક અગવડતા શ્રમ દ્વારા વધે છે.

રોગનો કોર્સ

ચીડિયા પેટમાં રોગના કોર્સની લાક્ષણિકતા એ છે કે પેટની દિવાલને સ્પર્શ કરતી વખતે અથવા ધબકારા કરતી વખતે શ્રમ, અતિશય પરસેવો અને વધતી જતી સંવેદનશીલતા સાથે પીડામાં વધારો. પ્રસંગોપાત, ગંભીર ગળી મુશ્કેલીઓ, વજન ઘટાડવું અથવા જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ થાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, પેટમાં બળતરાના કિસ્સામાં ચિકિત્સક સાથે તાત્કાલિક પરામર્શ સૂચવવામાં આવે છે. ચીડિયા પેટ માટે પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે સારું છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, પેટમાં ચીડિયાપણું ધરાવતા લોકોમાં રોગ થવાનું જોખમ વધારે નથી અલ્સર અથવા જીવલેણ પેટ રોગ.

ગૂંચવણો

જો પેટમાં બળતરા લાંબા સમય સુધી સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ક્રોનિક પેટ પીડા અને અન્ય જઠરાંત્રિય ફરિયાદો વિકસી શકે છે. વારંવાર, ઉદાહરણ તરીકે, હાર્ટબર્ન or ઝાડા થાય છે, જે બંને જોખમો અને સંભવિત સિક્વીલા સાથે સંકળાયેલા છે (ઉદાહરણ તરીકે, આંતરડાના ચેપ અને અન્નનળી કેન્સર). સાથે ચેપ હેલિકોબેક્ટર પિલોરી પાછળથી વિકાસ કરી શકે છે જઠરનો સોજો. ગેસ્ટ્રિટિસ પેટના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે કેન્સર. પ્રસંગોપાત, પેટમાં બળતરા પણ ગળવામાં મુશ્કેલી પેદા કરી શકે છે અથવા જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ. બાદમાં કરી શકો છો લીડ થી એનિમિયા અને ત્યારબાદ જીવન માટે જોખમી ગૂંચવણો. વારંવાર વજન ઘટાડવું એ ઉણપના લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે અને નિર્જલીકરણ. ક્રોનિક ચીડિયા પેટના માનસિક પરિણામો હોય છે અને તેનું કારણ બની શકે છે હતાશા or અસ્વસ્થતા વિકાર. સારવાર દરમિયાન જટિલતાઓ પણ ઊભી થઈ શકે છે. દવાઓ જેમ કે omeprazole or પેન્ટોપ્રોઝોલ ઘણીવાર જઠરાંત્રિય અગવડતા, સ્નાયુઓ અને અંગ પીડા, અને સંખ્યાબંધ અન્ય આડઅસરો અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ. જો આ હોય તો વ્યસનયુક્ત વર્તન પણ વિકસી શકે છે દવાઓ વધારે લેવામાં આવે છે. પરિણામી કેન્સર, ચેતા ઈજા, રક્તસ્રાવ, પુનઃસ્ત્રાવ માટે જરૂરી સર્જિકલ પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે, ઘા હીલિંગ સમસ્યાઓ, ચેપ અને અન્ય સમસ્યાઓ આવી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

સતત અથવા વારંવાર પેટની અગવડતાની તપાસ ડૉક્ટર દ્વારા કરવી જોઈએ અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. જો ત્યાં દુખાવો, ઉબકા અથવા ઉલટી, આ ચિંતાજનક માનવામાં આવે છે અને ડૉક્ટરને રજૂ કરવું જોઈએ. એ ભૂખ ના નુકશાન, ખાવાનો ઇનકાર, અને વજન ઘટવું એ સંકેતો છે જે સૂચવે છે a આરોગ્ય અવ્યવસ્થા ફરિયાદો ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે અથવા તીવ્રતા અને હદમાં વધારો થાય કે તરત જ ડૉક્ટરની જરૂર પડે છે. ફ્લેટ્યુલેન્સમાંદગીની લાગણી તેમજ આંતરિક નબળાઈ એ વધુ લક્ષણો છે જે ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી બનાવે છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ઊંઘમાં વિક્ષેપથી પીડાય છે, ચક્કર તેમજ શારીરિક અને માનસિક કામગીરીમાં ઘટાડો, કારણની તપાસ જરૂરી છે. ની સમસ્યાઓ રુધિરાભિસરણ તંત્ર, હાર્ટબર્ન અથવા પેટના વિસ્તારમાં દબાણની લાગણીની તપાસ કરવી આવશ્યક છે. જો દૈનિક જવાબદારીઓ હવે પૂર્ણ થઈ શકતી નથી અથવા જો સામાન્ય જીવનશૈલી પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવે છે, તો પગલાં લેવાની જરૂર છે. અતિશય પરસેવો, શરીરના તાપમાનમાં વધારો, ઝાડા, આંતરિક બેચેની અને ગળી જવાની ફરિયાદોની તબીબી રીતે સ્પષ્ટતા કરવી આવશ્યક છે. ખેંચાણની અનિયમિતતા સાંધા અને એકાગ્રતા સમસ્યાઓ લીડ સુખાકારીમાં ઘટાડો કરવા માટે. વધુ બગાડ અટકાવવા માટે તબીબી સંભાળની જરૂર છે. જો અસ્વસ્થતા બિનઆરોગ્યપ્રદ ભોજનને કારણે છે, તો ઘણા કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટરની જરૂર નથી. એકવાર ખોરાક પચી જાય, સ્વયંસ્ફુરિત ઉપચાર થાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

55 વર્ષથી નાની ઉંમરના દર્દીઓને સામાન્ય રીતે વધુ તપાસ કર્યા વિના પેટમાં બળતરાની સારવાર કરી શકાય છે. વધુમાં વધુ, સાથે ચેપ હેલિકોબેક્ટર પિલોરી બાકાત રાખવું જોઈએ. 55 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓમાં, જઠરાંત્રિય એન્ડોસ્કોપી ઉપલા પેટના પ્રદેશમાં ગેસ્ટ્રિક અથવા ડ્યુઓડીનલને નકારી કાઢવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અલ્સર અથવા અન્ય દુર્લભ જીવલેણ, તેમજ દવા પ્રેરિત બળતરા પેટમાં. બળતરા પેટની સારવાર લક્ષણોના ચોક્કસ અભિવ્યક્તિ પર આધાર રાખે છે, એટલે કે તે કાર્યાત્મક છે અથવા વ્યક્તિલક્ષી રીતે અપ્રિય માનવામાં આવે છે. પ્રોટોન પમ્પ ઇન્હિબિટર (પીપીઆઇ) જેમ કે omeprazole or પેન્ટોપ્રોઝોલ સામાન્ય રીતે હાર્ટબર્નથી ઝડપી રાહત આપે છે, જે પેટમાં બળતરાનું મુખ્ય લક્ષણ છે. H2 વિરોધીઓ જેમ કે સિમેટાઇડિન અથવા સરળ ચાવવા યોગ્ય ગોળીઓ સક્રિય ઘટક ધરાવતું સિમેટીકonન પેટનું ફૂલવું અને રાહત કરવામાં મદદ કરે છે પેટનું ફૂલવું. સમાવતી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર તૈયારીઓ રેનીટાઇડિન જેવા અપ્રિય લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે ઢાળ, રીફ્લુક્સ અથવા પેટની એસિડિટી. ક્યારેક સાબિત ઔષધો અને ઘર ઉપાયો જેમ કે મરીના દાણા, કારાવે અને ઉદ્ભવ અસરકારક રીતે બળતરા પેટનો સામનો કરવા માટે પણ પૂરતા છે.

નિવારણ

તમારામાં ફેરફાર કરીને પેટમાં બળતરા અટકાવી શકાય છે આહાર તે મુજબ આનો અર્થ એ છે કે ગરમ મસાલા ટાળવા, તેમજ કોફી અથવા અન્ય "એસિડિક" ખોરાક. મેનૂમાંથી, અતિસંવેદનશીલ લોકોએ ખૂબ ચરબીયુક્ત અને પેટનું ફૂલવાળું ખોરાક પણ લેવો જોઈએ અને આલ્કોહોલ.ટકાવેલું તણાવ ઘટાડો અને છૂટછાટ તકનીકો બળતરા પેટની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. નોંધ: ચીડિયા પેટના કિસ્સામાં, તબીબી સલાહ સાથે અથવા તેના વિના નિયંત્રિત કરવા માટે પ્રમાણમાં સરળ હોય તેવા હાનિકારક લક્ષણો અને જઠરનો સોજો જેવી ગંભીર બીમારીઓ વચ્ચે તફાવત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. એક તીવ્ર અથવા ક્રોનિક બળતરા પેટ અથવા પાચક માર્ગ જેની સાથે તબીબી સારવારની જરૂર છે એન્ટીબાયોટીક્સ.

અનુવર્તી

રોગના તીવ્ર એપિસોડ પછી, એક બચત આહાર ખોરાકમાંથી એક કે બે દિવસના ત્યાગ પછી સૂચવવામાં આવે છે. પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહીનું સેવન હંમેશા સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ. હજુ પણ ખનિજ પાણી અને મીઠી વગરની ચા આ હેતુ માટે ખાસ યોગ્ય છે. ખાતી વખતે, ઓછી માત્રામાં બિન-સીઝન અને મીઠા વગરના ખોરાકથી પ્રારંભ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. રસ્ક, ક્રિસ્પબ્રેડ, કેળા, રાંધેલા બટાકા અથવા ચોખા ભાગ્યે જ પેટ પર ભાર મૂકે છે. પુષ્કળ ફ્રુટ એસિડવાળા ફળો અને ફ્લેટુલન્ટ શાકભાજી હજુ પણ સંયમ સાથે ખાવા જોઈએ. આગળના કોર્સમાં અને જો ખાવામાં આવેલ ખોરાક સારી રીતે સહન કરવામાં આવ્યો હોય, તો ચિકન માંસ અને બ્રેડ મેનુ વિસ્તારી શકે છે. થોડા દિવસો પછી, સામાન્ય આહાર ફરી શરૂ કરી શકાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ, તાણ અને ભારે ગતિ ચીડિયા પેટને ઉત્તેજિત કરવા તરફેણ કરે છે અને ટાળવું જોઈએ. વૈભવી ખોરાક જેમ કે આલ્કોહોલ, તમાકુ, કોફી અને મીઠાઈઓ બિનસલાહભર્યા છે. આ તે ખોરાકને પણ લાગુ પડે છે જેમાં ખૂબ જ ચરબી હોય છે અને પચવામાં મુશ્કેલ હોય છે. માં સમૃદ્ધ આહાર વિટામિન્સ અને પ્રકાશ, શાકભાજી અને માછલીઓ સાથે, કાર્યાત્મક ડિસપેપ્સિયા પર શ્રેષ્ઠ અસર કરે છે. હાઇપરસિડિટી ટાળવું જોઈએ. નાના ભાગો સાથે નિયમિત ભોજન સમય, પૂરતી ઊંઘ અને કસરત પેટમાં બળતરા ઓછી થાય તેની ખાતરી કરી શકે છે. જો ખોરાકની અસહિષ્ણુતા ટ્રિગર હોય, તો આ ખોરાકને સામાન્ય રીતે ટાળવો જોઈએ.

તમે જાતે શું કરી શકો

બળતરા પેટની અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ રોજિંદા જીવનમાં પ્રતિબંધિત છે. ખાસ કરીને જ્યારે પોષણની વાત આવે ત્યારે કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. અસરગ્રસ્ત લોકો "સ્વ-સહાય ટિપ્સ" ની મદદથી પોતાને મદદ કરી શકે છે અને પેટમાં બળતરાને કારણે થતા લક્ષણો અને અગવડતાને દૂર કરી શકે છે. સૌપ્રથમ, કોઈપણ મસાલેદાર અથવા ખૂબ જ મસાલેદાર ખોરાક લેવો જોઈએ નહીં. આનાથી પેટમાં પણ બળતરા થાય છે લીડ લક્ષણોમાં વધારો કરવા માટે. આ ઉપરાંત, પેટમાં બળતરાથી પીડિત લોકોએ કાર્બોનેટેડ પીણાં ટાળવા જોઈએ. આ પેટમાં એસિડના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે અને આમ ફરીથી પેટમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા તરફ દોરી જાય છે. વૈવિધ્યસભર અને સ્વસ્થ આહારનો હેતુ હોવો જોઈએ. વ્યાયામ પણ સલાહભર્યું છે. તાજી હવામાં નાના વોક અથવા યોગા માટે મદદ કરે છે તણાવ ઘટાડવા. ઘણા પીડિતોને ખબર નથી હોતી કે તાણ પણ પેટની બળતરામાં વધારો કરી શકે છે. કુદરતી ઉપાયો પણ સારવારમાં સહાયક બની શકે છે. હર્બલ ટી પેટ અને તેના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને શાંત કરો જેથી કરીને ખેંચાણ અથવા હાર્ટબર્નથી રાહત મળી શકે છે. હળવા ડોઝવાળી દવાઓ પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય છે, તો ડૉક્ટરની સફર અનિવાર્ય છે.